Брахми и готу кола являются популярными травяными добавками, которые используются для лечения болезни Альцгеймера и потери памяти. Однако есть некоторая путаница, потому что некоторые травники также называют готу колу "брахми". Готу кола и брахми родом из Северной Америки и некоторых районов Индии, где их стебли и листья собирают для лечебного использования. Хотя и брахми, и готу кола влияют на центральную нервную систему, между двумя травами есть некоторые различия. Например, они не принимаются в той же дозе, и каждый из них обладает другими преимуществами и побочными эффектами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать брахми или готу колу.
Другие виды использования Брахми
Брахми, или Bacopa monnieri, является членом семейства растений Snapdragon и также называется водяным иссопом. Наряду с его использованием в лечении болезни Альцгеймера, брахми обладает успокаивающим действием, а также используется для снятия стресса и нервного напряжения; это вызывает чувство покоя и обуздывает беспокойство. Брахми увеличивает выработку слизи в пищеварительном тракте и используется для лечения язв желудка и синдрома раздраженного кишечника. Это также используется, чтобы помочь функции печени. Согласно системе здравоохранения Мичиганского университета, брами принимается в дозе стандартизированного экстракта от 300 до 450 мг в день.
Меры предосторожности Брахми
Брахми считается безопасным, если принимать его по назначению и под наблюдением вашего поставщика медицинских услуг. Хотя это не вызывает сонливости, как у готу колы, брахми может вызвать тошноту, сухость во рту и мышечную усталость. Не принимайте брахми, если вы беременны или кормите грудью. Женщины, принимающие оральные контрацептивы или заместительную гормональную терапию, не должны принимать брахми, так как избыток эстрогена взаимодействует с этой травой, вызывая временную потерю слуха. Не принимайте брахми, если у вас заболевание щитовидной железы, так как брахми может повышать уровень гормонов щитовидной железы и мешать лечению щитовидной железы.
Другое использование Готу Кола
Хотя готу колу называют «брахми», это отдельная трава, называемая центелла азиатская, принадлежащая к семейству морковных растений. Помимо использования в качестве помощи при потере памяти, готу колу также используют для лечения варикозного расширения вен и венозной недостаточности путем уменьшения связанного отека и улучшения венозного кровообращения. При местном применении крем готу кола помогает регенерировать коллаген и препятствует образованию рубцов. По этой причине его используют для лечения ран, рубцов, небольших ожогов, псориаза и склеродермии. Медицинский центр Университета Мэриленда утверждает, что разделенные дозы от 50 до 250 мг стандартизированного экстракта принимаются ежедневно.
Готу Кола Меры предосторожности
Готу кола может повлиять на печень, поэтому принимайте ее только под непосредственным контролем своего лечащего врача. Как и в случае с брахми, его нельзя принимать, если вы беременны или кормите грудью; однако, это производит другие побочные эффекты и взаимодействия, которые отличаются от брами. Побочные эффекты включают жжение на коже, головную боль и сонливость. Не принимайте готу колу, если у вас заболевание печени или рак кожи. Готу кола повышает уровень глюкозы в крови и уровень холестерина, поэтому не принимайте его, если у вас диабет или высокий уровень холестерина. Не используйте готу колу вместе с мочегонными средствами или другими успокоительными средствами.
