Шаг 1
Купите бутылку натурального или органического яблочного уксуса с «матерью», которая представляет собой осадок, похожий на мутную коричневую массу, плавающую внутри бутылки. Возможно, вам придется пойти в магазин здоровой пищи, чтобы найти его, поскольку многие марки яблочного уксуса, продаваемые в продуктовом магазине, представляют собой изысканные или ароматизированные уксусы, которые темные, но чистые, когда вы держите их на свету.
Шаг 2
Встряхните бутылку, чтобы мама распределилась по всей бутылке. Это то, что содержит большинство целебных свойств, поэтому вы должны убедиться, что вы потребляете некоторые с каждой дозой.
Шаг 3
Налейте одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте. Пейте его глотками в течение получаса.
Шаг 4
Повторите лечение через час, если хрипы еще не значительно уменьшились.
Шаг 5
Шаг 6
Храните яблочный уксус в темном прохладном месте или в холодильнике.
Шаг 7
Следует понимать, что, хотя кажется, что прием уксуса не имеет ничего общего со способностью дышать, яблочный уксус также является распространенным народным средством от кислотного рефлюкса, симптома ГЭРБ, который во многих случаях тесно связан с астмой. Кислота в пищеводе может вызвать рефлекс, который вызывает сужение дыхательных путей, и другие симптомы ГЭРБ включают хрипоту, похожую на астму, и хронический кашель.
Согласно данным Cleveland Clinic Foundation, некоммерческого академического медицинского центра, объединяющего исследования и образование с клинической и стационарной помощью, «по оценкам, более 75 процентов пациентов с астмой также страдают гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Люди с астмой В два раза чаще встречается ГЭРБ, чем у людей, у которых нет астмы. Из тех, у кого астма, те, у кого тяжелая хроническая форма, устойчивая к лечению, чаще всего также имеют ГЭРБ ».
Кислотность в яблочном уксусе помогает соляной кислоте или желудочной кислоте выполнять свою работу, что может быть причиной того, что яблочный уксус снимает кислотный рефлюкс и, следовательно, астму.
Вещи, которые вам понадобятся
-
Натуральный яблочный уксус
столовая ложка
Стакан воды
Ватные диски