Чеснок - это дар, который постоянно дарит. Хотя овощ может похвастаться огромным количеством пользы для вашего здоровья, чесночная еда может преследовать вас в последующие часы и дни в виде вонючих отрыжек. Если вы любите чеснок, но ненавидите отрыжку, вам нужно определить, что вызывает вашу реакцию. Если вы страдаете от непереносимости чеснока, вы можете решить эту проблему.
Основы отрыжки
Определенное количество отрыжки это нормально. Это помогает выпустить воздух из желудка, который вы глотаете во время еды и питья. Определенные продукты и напитки, такие как кола и фруктовые соки, бобы, чернослив, картофель, молоко, брокколи, цветная капуста и лук, с большей вероятностью вызывают отрыжку, чем другие. Чрезмерная отрыжка может также произойти, если вы глотаете слишком много воздуха, пьете из соломы, жуете жвачку или едите слишком быстро. Ваша реакция отрыжки на чеснок может быть вызвана тем, что вы съели одну из вредных продуктов одновременно или слишком быстро, проглотив лишний воздух.
Обработка Изжоги
Частой причиной частых отрыжек является изжога или кислотный рефлюкс. Большинство людей иногда испытывают изжогу, жжение в груди, когда пища или желудочная кислота попадают в пищевод. Если вы часто страдаете изжогой, возможно, у вас кислотный рефлюкс. Некоторые продукты, называемые триггерами, могут вызывать изжогу, увеличивая выработку желудочной кислоты или расслабляя мышечную полосу, которая препятствует попаданию содержимого желудка в пищевод. К ним относятся жирная пища, острая пища, цитрусовые, лук, молоко, шоколад и чеснок.
Чеснок Аллергия или Нетерпимость
Аллергия или непереносимость чеснока не распространена, но может случиться. В любом случае у вас могут возникнуть желудочно-кишечные симптомы, такие как вздутие живота и газ - которые могут вызвать отрыжку - после употребления чеснока. При аллергии у вас могут быть другие симптомы, такие как зудящая сыпь и заложенность носа. Если вы часто испытываете отрыжку после употребления чеснока, а также у вас есть другие симптомы, связанные с аллергией или непереносимостью, обратитесь к врачу. Пищевая аллергия может быть опасной для жизни.
