Может ли тренировка вызвать прорывное кровотечение?

Если вы испытываете прорывное кровотечение во время или после тренировки, вам, вероятно, не нужно беспокоиться об этом. По данным Центра исследований менструального цикла и овуляции, у женщин довольно часто наблюдаются пятна, обычно перед началом менструального цикла, и у некоторых женщин наблюдается прорывное менструальное кровотечение из-за интенсивных физических нагрузок. Но если ваше прорывное кровотечение ухудшается или вы испытываете боль, поговорите с врачом об этом, так как это может сигнализировать о медицинской проблеме.

Физические упражнения иногда вызывают прорывное кровотечение.

Менструальный цикл

Во время менструации ваша матка теряет слизистую оболочку, что вызывает менструальное кровотечение, потому что вы не забеременели, согласно Центру здоровья McKinley в Университете Иллинойса в Урбана-Шамплен. Хотя большинство женщин испытывают более сильное кровотечение в начале менструации, около 10 процентов начинают свои периоды с кровотечений из пятен и прорывов.

причины

По данным Центра исследований менструального цикла и овуляции, прорывное кровотечение во время или после упражнений чаще всего возникает, когда вы выполняете очень интенсивные тренировки, особенно если вы подросток, и у вас не было очень долгого менструального цикла. Молодые женщины, которые теряют вес в результате интенсивных тренировок, иногда испытывают прорывные кровотечения из-за упражнений.

средство

По данным фитнес-журнала FitSugar, в большинстве случаев прорывное кровотечение во время или после тренировок не представляет настоящей медицинской проблемы. Тем не менее, вы можете сделать ваши тренировки менее напряженными. Сокращение длины или интенсивности ваших тренировок может остановить прорывное кровотечение.

Соображения

Если ваше прорывное кровотечение продолжается или ухудшается, или если вы вообще перестали получать менструацию, назначьте полное обследование у своего акушера-гинеколога. По данным NorthShore University HealthSystem, некоторые женщины с аномальным кровотечением, включая прорывное кровотечение, страдают такими расстройствами, как синдром поликистозных яичников или диабет. Чтобы убедиться, что физические упражнения действительно вызывают у вас прорывное кровотечение, вам нужно исключить другие потенциальные состояния.