Даже люди с хорошей личной гигиеной могут иметь проблемы с запахом тела, который вызван бактериями, которые питаются потом. Чем больше вы потеете, тем больше вероятность появления неприятного запаха тела. Некоторые добавки могут сделать вас более или менее вероятно, чтобы почувствовать запах тела.
Витаминные добавки
Доктор Питер Готт отметил, что добавки могут иногда вызывать усиление запаха тела в статье, опубликованной в «Таймс трибюн» в сентябре 2011 года. Тиамин витамина В может изменить запах вашего тела, но он не обязательно вызывает неприятный запах. На самом деле, некоторые люди используют его как естественный репеллент, хотя неясно, насколько эффективна эта практика. Однако не принимайте большие дозы дополнительного холина, потому что он может вызвать неприятный запах тела, если вы потребляете его слишком много.
Другие дополнения
Добавки карнитина, которые некоторые люди принимают в надежде улучшить спортивные результаты или ограничить симптомы определенных состояний здоровья, могут вызвать неприятный запах тела, если принимать их в больших дозах.
Точно так же, как когда вы едите свежий или приготовленный чеснок, употребление чесночной добавки может вызвать у вас запах тела и неприятный запах изо рта, особенно если вы принимаете его в больших количествах.
Потенциально полезные добавки
Витамин В рибофлавин может помочь ограничить запах рыбного тела у людей с состоянием, которое иногда называют триметиламинурией.
Добавки хлорофилла иногда приписывают уменьшению аромата тела. Это вещество, которое придает растениям зеленый цвет, может помочь расщепить триметиламины, которые вызывают рыбные запахи у людей с триметиламинурией, согласно Службе здравоохранения Колумбийского университета.
Уменьшающий запах тела
Соблюдайте правила гигиены, тщательно вымывайте тело и одежду, ограничивайте стресс и другие причины потоотделения, чтобы уменьшить проблемы с запахом тела. Избегайте употребления большого количества карри, тмина и чеснока, которые могут увеличить риск запаха тела. Мясо, алкоголь и кофеин могут привести к неприятным запахам тела, как и курение сигарет. Некоторые проблемы со здоровьем, в том числе заболевания печени и диабет, также могут повлиять на запах вашего тела.
