Миомы матки представляют собой доброкачественные образования в слизистой оболочке матки. Миллионы женщин имеют такие незлокачественные новообразования в матке, которые могут вызывать дискомфорт. По данным клиники Майо, у трех из четырех женщин возникают миомы матки. Миома может вызвать увеличение веса, что может быть связано с основным гормональным дисбалансом или размером миомы. По словам Марси Холмс, практикующей медсестры в Центре охраны здоровья женщин и женщин в Ярмуте, штат Мэн, похудение может ослабить миому матки. С усилием и медицинским лечением, вы можете решить проблему похудения с помощью миомы.
Fibroid Weight Gain
Хотя миома матки может быть безболезненной и не вызывать симптомов, дискомфорт также распространен. Миома матки может вызвать увеличение веса, особенно в области живота. Крупные миомы могут вызвать достаточную опухоль живота, чтобы принять ее за беременность. Другие симптомы, связанные с миомой матки, включают тяжелое и длительное менструальное кровотечение, тазовое давление или боль, частое мочеиспускание и запор.
Лечение и потеря веса
Миома матки вызвана гормональным дисбалансом. Гормоны, участвующие в менструальном цикле женщины, вызывают рост миомы матки, что повышает вероятность того, что женщины репродуктивного возраста и те, кто принимает заместительную гормональную замену в постменопаузе, будут испытывать их. Эстроген и прогестерон стимулируют рост миомы. Противозачаточные таблетки могут подавлять гормоны, которые вызывают миомы, останавливая дальнейший рост миомы. Ваш врач может выполнить операцию по удалению миомы. Если ваши миомы были большими, вы можете потерять вес после их удаления.
Диета и упражнения
Диета и физические упражнения также могут помочь вам сбросить вес, полученный в результате миомы матки. Сократите 500-1000 калорий в день, чтобы потерять один-два фунта в неделю. Соблюдайте сбалансированную диету из фруктов, овощей, цельного зерна, постного мяса и нежирных молочных продуктов. Занимайтесь аэробными упражнениями средней интенсивности в течение как минимум 30 минут в большинство дней недели. Центр охраны здоровья женщин и женщин рекомендует избегать продуктов, выращенных с использованием пестицидов и искусственных гормонов роста, которые содержат ксеноэстрогены, которые могут способствовать развитию миомы матки.
Предупреждения
Обратитесь к врачу, если миома вызывает боль или симптомы настолько сильные, что они мешают вашей повседневной жизни. Обратитесь к врачу, если у вас чрезвычайно сильное менструальное кровотечение, которое может привести к анемии. Постоянная тазовая боль или боль при половом акте также являются причинами обращения за медицинской помощью.
