Немногие вещи красивее, чем обширное поле лаванды в цвету, вырисовываемое на фоне голубого неба - если только у вас нет аллергии на стеблевой пурпурный цветок. Три сорта лаванды означают, что с конца весны до начала осени цветет тот или иной вид. И это не единственное место, где вы встретите лаванду. Растение широко распространено в эфирных маслах, освежителях воздуха, чистящих средствах, лосьонах и продуктах, которые предназначены для того, чтобы расслабить вас. Однако обратное может быть правдой, если у вас аллергия на лаванду.
: 10 натуральных трав и добавок, помогающих успокоить беспокойство
Сезонное "Achoo!" в поле синего
В зависимости от того, где вы живете, цветки лаванды могут цвести почти круглый год; тем не менее, фиолетовые цветы наиболее распространены с мая до конца августа. Французская лаванда - Lavandula stoechas - появляется раньше всего в этом сезоне, с ее отчетливыми маленькими «ушками», выступающими из верхней части каждой головки цветка. Цветет наиболее обильно в июне и снова в конце лета. Эффектные цветы в сочетании с серебристыми ароматическими листьями делают это растение популярным садом в теплых климатических условиях. Он также дает больше эфирного масла, чем обычная лаванда, но не настолько высокого качества.
Обыкновенная лаванда - L. angustifolia _ - имеет более короткий цветущий сезон - три-четыре недели в середине лета и гибридный сорт - _L. × intermedia - начинает цвести примерно через месяц, длится до ранней осени.
Симптомы аллергии на лаванду
Хотя чихание и зуд, водянистые глаза являются наиболее распространенными признаками аллергии на лаванду, более серьезные формы аллергии могут нарушить повседневную жизнь. Аллергический ринит - хроническое раздражение носовых оболочек - может стать причиной постоянного насморка во время цветения лаванды. Вы также можете страдать от ощущения головокружения, которое вызывает умственный туман, прерывание сна из-за заложенности, хрипов и зуда или полноты в ушах.
Эффекты лаванды от пыльцы могут также вызвать приступ астмы у чувствительных людей, а также хрипоту или потерю голоса. Хотя может показаться заманчивым отклонение симптомов как «просто аллергии», медицинские осложнения могут ускорить процесс. Выдувание носа и растирание глаз иногда приводят к потенциально опасным инфекциям, которые требуют медицинского лечения. Накопление жидкости за барабанной перепонкой может вызвать ушные инфекции, а отек горла может вызвать ощущение закупорки дыхательных путей или усугубить апноэ во сне. По данным Allergic Living, свободное от работы время года из-за сезонной аллергии на пыльцу, а также расходы на посещения врачей и медикаменты составляют до 5 миллиардов долларов ежегодно.
: 6 советов, как остаться без аллергии этой весной
Естественный не означает аллергию бесплатно
Точно так же, как у вас могут быть аллергические реакции на цветы лаванды, растущие на открытом воздухе, возможно иметь аллергию даже на самое чистое эфирное масло или другие продукты, сделанные из материала. Нарушающим элементом является линалоол, натуральное химическое вещество, придающее лаванде хороший запах.
К сожалению, если вы один из людей, страдающих аллергией на этот терпен, вы склонны к развитию аллергических реакций на лаванду, таких как сыпь, крапивница или отек, когда вы используете продукты лаванды на вашей коже. Прием внутрь лаванды как вкусового ингредиента, и ваши симптомы могут варьироваться от легкого расстройства пищеварения до анафилаксии.
Если у вас аллергия на линалоол, есть еще несколько плохих новостей. Другие ароматные эфирные масла также содержат это вещество, хотя и в меньшей степени, чем лаванда. Палисандр, лимонник, ладан и мирра - вот лишь некоторые из них, которых вы можете избежать, если склонны к аллергии на лаванду.
: 10 способов превратить вашу ванну в полноценную спа-процедуру
Остерегайтесь скрытых аллергенов
Высокое содержание линалоола в лаванде не только делает его отличным способом придать расслабляющий аромат всему, от мыла до стирального порошка, его антибактериальные и противогрибковые свойства делают его основной добавкой к пище и другим расходным материалам.
Натуральная лаванда и другие растения, богатые линалоолом, не являются единственными источниками. Линалоол также производится синтетическим путем и добавляется в ароматизированные продукты. Если у вас аллергия на лаванду и линалоол, выход без запаха имеет решающее значение. Тем не менее, некоторые продукты без запаха содержат линалоол для маскировки нежелательных природных запахов, поэтому внимательно прочитайте списки ингредиентов.
Внимательно читайте этикетки на всем, что вы потребляете, втираете в кожу или вдыхаете. Как минимум 63 специи содержат линалоол, а также большинство косметических средств и множество ароматизированных напитков. Жевательная резинка, конфеты, мясо и выпечка обычно содержат химическое вещество, а также бытовые чистящие средства, инсектициды и даже воск для пола.
Другие опасности лаванды
Потенциальная аллергия на лаванду - не единственное, на что следует обращать внимание при использовании растения во многих его формах. Расслабляющий эффект лаванды может замедлить вашу центральную нервную систему, согласно WebMD. Это делает опасным использование местно или прием внутрь перед тем, как перейти под наркоз или принимать успокоительные средства. WebMD рекомендует прекратить использование лаванды как минимум за две недели до хирургического вмешательства.
Не используйте лавандовые продукты для мальчиков, которые еще не достигли половой зрелости. По данным исследования, опубликованного в 2016 году в журнале детской эндокринологии и обмена веществ, гормональный эффект травы может вызывать аномальное развитие молочной железы, известное как гинекомастия. В исследовании отмечалось, что некоторые из мальчиков подвергались воздействию Agua de Violetas, ароматного продукта по уходу за телом, который содержит лаванду и популярен для детей и младенцев в кубинских и других испаноговорящих общинах.
Благодаря успокаивающему эффекту лаванда содержится примерно в 70 процентах детских продуктов, таких как жемчужная ванна, лосьон и шампунь. Регулярное использование может сделать человека более чувствительным, что приводит к аллергической реакции или другим побочным эффектам лаванды или линалоола.
Эффект на девочек в предпубеременном возрасте не задокументирован, и нет никаких научных выводов о потенциальном воздействии на беременность или кормящих детей. Но лучше соблюдать осторожность и сохранить лаванду для взрослых.
