Пациенты, находящиеся на диализе, должны соблюдать особую осторожность, чтобы контролировать потребление жидкости, калия, фосфора и натрия. Это помогает поддерживать баланс жидкостей и электролитов при заболеваниях почек и играет важную роль в управлении вашим состоянием. Из-за этих диетических ограничений и других факторов почечные пациенты обычно испытывают проблемы с запором. Обсудите ваши проблемы с врачом и поработайте с ним, чтобы решить ваши жалобы на запоры.
Понимание Запора у Почечных Пациентов
По данным Американской ассоциации пациентов с заболеваниями почек, у вас запор, когда у вас два или меньше испражнения в неделю, у вас твердый стул в течение 25 процентов времени или у вас переутомление в кишечнике более 25 процентов времени. Диета с низким содержанием клетчатки является одной из наиболее распространенных причин запоров у пациентов с почками. Однако многие продукты с высоким содержанием клетчатки богаты фосфором и калием и поэтому не являются благоприятными для почек. Получение достаточного количества клетчатки путем выбора почечно-волокнистой пищи может помочь уменьшить запор.
Получение достаточного количества клетчатки на почечной диете
Многие фрукты и овощи богаты калием и / или фосфором, но у вас есть несколько вариантов для почек, которые помогут вам получить больше клетчатки в вашем рационе. Почечные фрукты включают малину, ежевику, груши, яблоко, клубнику и чернику. Удобными для почек овощными блюдами являются приготовленная кукуруза, морковь, кабачки, зеленая фасоль, желтая фасоль и брокколи. Типичный размер порции для фруктов и овощей составляет 1/2 чашки. Добавление ломтика цельнозернового или обогащенного белого хлеба или 1/2 стакана овсяной муки может повысить содержание клетчатки, в то же время не причиняя вреда почкам.
Когда диетических изменений недостаточно
Увеличение потребления клетчатки с помощью почечно-дружественных продуктов не всегда достаточно для предотвращения или облегчения запоров. Лекарства, которые принимают некоторые почечные пациенты, такие как связующие фосфаты, также вызывают запоры. Добавление клетчатки может помочь при запорах, и есть некоторые варианты, которые не влияют на потребление жидкости. Если у вас все еще есть проблемы с запором, поговорите со своим врачом о назначении смягчителя стула. Это не долгосрочное решение, оно может принести временное облегчение.
Очки для вас, чтобы рассмотреть
Поговорите со своим врачом, чтобы определить, сколько клетчатки вам нужно, чтобы уменьшить запор. Ваш врач предоставит вам индивидуальные диетические инструкции с указанием целевого диапазона калия и фосфора, а также жидкости. Цель состоит в том, чтобы получить достаточно волокна, оставаясь в этом диапазоне. Увеличивайте потребление клетчатки медленно; внезапное увеличение может вызвать газ, вздутие живота или дискомфорт в животе. Увеличение клетчатки не будет работать для всех пациентов, но это хорошая отправная точка.
