Диуретики, обычно называемые водными таблетками, доступны как без рецепта, так и по рецепту. Внебиржевые сорта обычно включают кофеин в качестве одного из активных ингредиентов, хотя некоторые не стимулирующие сорта включают другие мочегонные травы, такие как экстракт можжевельника, экстракт петрушки и луговой корень травы. Мочегонные средства стимулируют организм выпустить избыток воды, что делает их полезными для людей, страдающих от вздутие живота
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых таблеток для воды.
Шаг 1
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить, почему вы считаете, что вам нужны таблетки для воды. Ваш врач проверит вашу историю болезни и определит, являетесь ли вы хорошим кандидатом на таблетки для воды. Он также определит, подходят ли вам рецептурные водные таблетки, такие как фуросемид или продаваемые без рецепта водные таблетки.
Шаг 2
Принимайте таблетку с водой утром с большим стаканом воды. Не принимайте таблетки для воды вечером, так как это может вызвать никтурию, которая заключается в необходимости просыпаться ночью, чтобы помочиться.
Шаг 3
Пейте в унциях по крайней мере половину вашего веса каждый день. Например, если вы весите 150 фунтов, выпивайте не менее 75 унций воды в день. Водные пилюли могут вызвать обезвоживание; поэтому важно, чтобы вы продолжали пить достаточное количество воды.
Предупреждение
Следите за побочными эффектами, связанными с диуретиками. К ним относятся головокружение, мышечные спазмы и чувствительность к свету. Если у вас возникли эти или другие проблемы, немедленно свяжитесь с врачом.
