Хлорид магния - это дополнительная форма минерала магния, на которую вы полагаетесь для поддержания нескольких важных функций организма. Ваш врач может порекомендовать использовать эту добавку, если у вас дефицит магния или если у вас сердечный приступ. Конкретные рекомендуемые дозировки варьируются в зависимости от типа состояния на лечении.
Основы магния
Ваше сердце, почки и другие органы, а также ваши мышцы зависят от магния для их нормальной повседневной работы. Он играет важную роль в широком спектре химических реакций, помогает регулировать кровяное давление и уровень глюкозы в крови, а также помогает организму регулировать уровень других жизненно важных питательных веществ, таких как витамин D, кальций, калий, цинк и медь. Продукты со значительным содержанием магния включают орехи, тофу, листовую зелень, цельные зерна, бобовые, патоку и пшеничные отруби. Другие формы дополнительного магния включают глюконат магния, лактат магния и цитрат магния.
Дефицит и сердечные эффекты
В то время как многие американцы не получают достаточно магния для выполнения текущих рекомендаций, клинический дефицит этого минерала встречается редко, согласно медицинскому центру Университета Мэриленда. Тем не менее, различные медицинские состояния могут вызывать кратковременный или долгосрочный дефицит магния, включая кишечные вирусы, которые вызывают диарею или рвоту, диабет, болезни почек, хронические желудочно-кишечные заболевания, гиперактивную щитовидную железу и воспаление поджелудочной железы, называемое панкреатитом. В вашем сердце магний способствует поддержанию нормального сердечного ритма. Люди, которые регулярно пьют «жесткую» или щелочную воду с относительно высоким содержанием магния, по-видимому, имеют более низкий риск смертельных заболеваний сердца, чем те, кто регулярно пьет «мягкую» воду.
Дозы
Соображения
Другие сердечные заболевания, которые обычно лечат с помощью некоторой формы дополнительного магния, включают нерегулярное сердцебиение и застойную сердечную недостаточность. Заболевания, не связанные с сердцем, которые иногда лечат магниевыми добавками, включают диабет, астму, фибромиалгию, высокое кровяное давление и связанные с беременностью проблемы с кровяным давлением, называемые преэклампсией и эклампсией. Препараты, которые могут потенциально повлиять на эффективность хлорида магния, включают антибиотики, дигоксин, препараты для замены щитовидной железы, некоторые лекарства от остеопороза, амфетамины, используемые для лечения СДВГ, и полистиролсульфонат натрия. Перед использованием или приемом продукта с хлористым магнием проконсультируйтесь с врачом о своем применении.
