Астма - это хроническое воспалительное заболевание, при котором бронхиальные дыхательные пути сужаются, вызывая одышку, хрипы, кашель и стеснение в груди. Как правило, астматики проявляют чувствительность к таким факторам окружающей среды, как загрязнение, перхоть животных, курение и физические упражнения. В зависимости от тяжести заболевания у некоторых людей может быть только несколько приступов в течение определенного периода времени, в то время как другие должны использовать ежедневное профилактическое средство. Хотя основным курсом лечения астмы являются ингаляционные бронходилататоры и кортикостероиды, употребление определенных чаев может помочь предотвратить приступ. Никогда не используйте чай вместо быстродействующего ингалятора и всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какое-либо растительное лекарственное средство.
Шаг 1
Заварите 1 ч. Л. листьев гинкго с 1 стаканом воды. Вдохните пар, попивая чай. Гинкго давно используется в китайской медицине для лечения астмы и бронхита. Согласно августовской публикации 2007 года, опубликованной в «Журнале Медицинской школы Университета Хуачжон», бронхиальные пути у астматиков заметно улучшились при вдыхании комбинации экстракта гинкго билоба и флутиказона, широко используемого кортикостероида.
Шаг 2
Пейте чай сорта, содержащие кофеин, такие как черный, зеленый или тайный чай. Согласно исследованию, опубликованному в январе 2010 года в «Кокрановской базе данных систематических обзоров», кофеин может улучшить функцию дыхательных путей у астматиков на срок до четырех часов.
Шаг 3
По словам Клиники Кливленда, для приготовления чая используйте традиционные китайские травы, такие как дин-цюань-тан, которые могут уменьшить воспаление и облегчить спазмы бронхов. В февральском исследовании 2004 года, опубликованном в «Иммунофармакологии и иммуотоксикологии», антиастматический эффект дин-чон-танга обусловлен ингибированием эозинофилов, которые расширяют бронхиальные проходы.
Шаг 4
По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, избегайте чая эвкалипта, который может вызвать приступ астмы из-за его острого аромата.
Чаевые
Поговорите с врачом, прежде чем пить какой-либо травяной чай, так как некоторые травы могут раздражать бронхиальные дыхательные пути и вызывать приступ.
Предупреждение
Никогда не используйте травяной чай вместо вашего быстродействующего ингалятора.
