Согласно статье в журнале USA Today, опубликованной в июне 2005 года, исследование, проведенное Мерритом Райттом из Медицинского центра Портленда, показало, что добавки с рыбьим жиром могут вызывать аритмию у пациентов, которые уже были склонны к нерегулярному сердцебиению. Это сюрприз даже для тех, кто руководит исследованием, поскольку рыбий жир оказывает очень много полезного воздействия на здоровье.
Соображения
Доктор Райт говорит, что другие лекарства, которые, как показано, предотвращают нарушения ритма, также могут вызывать их у самых больных людей, у которых есть рецидивирующая аритмия. Он полагает, что рыбий жир омега-3 может быть похожим обоюдоострым мечом. Согласно статье, опубликованной Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины, исследования показывают, что добавки с рыбьим жиром полезны для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует людям с документированной ишемической болезнью сердца регулярно есть разнообразную жирную рыбу, включая лосося, тунца, скумбрию, сельдь и форель. Ваш врач может также порекомендовать добавки с рыбьим жиром.
Типы Сердцебиения
Сердцебиение - это неприятное ощущение вашего сердцебиения. Может показаться, что ваше сердце колотится или колотится. Вы можете чувствовать пропущенные, дополнительные или нерегулярные удары, или ваш пульс может казаться очень медленным. Медленный пульс называется брадикардия, а необычайно быстрый сердечный ритм - тахикардия. Мерцательная аритмия - это нерегулярное сердцебиение, которое возникает, когда верхняя камера сердца, предсердие, не бьется синхронно с нижней камерой или желудочком. По данным Американской ассоциации инсульта, мерцательная аритмия встречается у 2 миллионов американцев и является наиболее распространенным типом аритмии. Желудочковая тахикардия встречается реже и является более опасной аритмией.
диагностика
Хотя учащенное сердцебиение обычно не вызывает серьезного беспокойства, важно определить причину проблемы. Ваш врач может диагностировать проблему с помощью электрокардиограммы или ЭКГ. Тем не менее, для постановки правильного диагноза ЭКГ должна выполняться во время учащенного сердцебиения. Если учащенное сердцебиение прерывистое, ваш врач может потребовать, чтобы вы носили монитор в течение 24 часов. Мерцательная аритмия является серьезным фактором риска возникновения инсультов, а желудочковая тахикардия может вызвать внезапную сердечную недостаточность, поэтому важно лечить эти состояния с медицинской точки зрения.
Лечение обыкновенного сердцебиения
Сердцебиение также может быть вызвано чрезмерной физической нагрузкой, беспокойством, лихорадкой, кофеином, никотином, кокаином, таблетками для похудения, гиперактивной щитовидной железой, анемией, гипервентиляцией и некоторыми лекарствами. Некоторые также считают, что добавки с рыбьим жиром вызывают сердцебиение. Вы можете решить эту проблему, уменьшив потребление кофеина, снизив стресс и не куря. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, также могут помочь дыхательные упражнения, упражнения йоги и тай-чи.
Добавки рыбьего жира
Рыбий жир помогает снизить уровень холестерина и предотвратить болезни сердца. Если вы обнаружите, что добавки с рыбьим жиром вызывают сердцебиение, не принимайте их. Вместо этого ешьте жирную рыбу по крайней мере два раза в неделю. Вы также можете получить омега-3 жирные кислоты из грецких орехов, оливок, оливкового масла и масла грецкого ореха, а также льняного масла.
