Найти еду с гастропарезом может быть довольно сложной задачей. Ваш врач или зарегистрированный диетолог может разработать питательную диету, которая включает выбор из каждой основной группы продуктов питания. В идеале, ваш план питания также будет способствовать более быстрому опорожнению желудка.
Узнайте о причинах гастропареза
Если вас когда-либо беспокоило раздражающее вздутие живота, вы, вероятно, знаете, что этот сводящий с ума симптом может сопровождать некоторые желудочно-кишечные проблемы. По данным Harvard Health, гастропарез или ненормально медленный транзит пищи из желудка в тонкую кишку является одним из виновников.
Причины гастропареза четко определены, заявляет гастроэнтеролог Майкл Клайн, DO из клиники Кливленда. Заболевание, в основном, возникает в результате повреждения периферических нервов и мышц или нефункциональности.
Для пациентов с диабетом это проявляется как невропатическое состояние, связанное с повреждением нерва. У пациентов без диабета мышечные проблемы играют большую роль. Кажется, что нервные окончания функционируют должным образом, но мышцы не реагируют нормальным образом.
У некоторых пациентов с заболеваниями соединительной ткани, такими как мышечная дистрофия или рассеянный склероз, развился гастропарез как вторичное состояние. В других случаях у пациентов, которые выздоровели от вирусной инфекции, остались неприятные тошнота и рвота. Доктор Клайн отмечает, что некоторые из этих случаев могут разрешиться со временем, хотя нет никаких гарантий, что это произойдет.
По словам доктора Клайна, гастропарез может также развиться после операции по поводу желудочно-кишечной проблемы. Это непредвиденное осложнение возникает, когда блуждающий нерв скомпрометирован во время хирургической процедуры.
Наконец, причины гастропареза включают случаи, когда несвязанные лекарства влияют на моторику кишечника пациента. Другими словами, препарат вызывает замедление нормальной пищеварительной функции. Доктор Клайн подчеркивает, что эти случаи являются сложными, поскольку триггерное лекарство может свести на нет преимущества лекарств от гастропареза.
Еда с гастропарезом
Чтобы справиться с гастропарезом, вы должны ежедневно обеспечивать организм достаточным количеством питательных веществ, утверждает клиника Майо. Чтобы помочь вам в достижении этой цели, ваш врач может предоставить направление к зарегистрированному диетологу. Она создаст индивидуальный план питания, который включает в себя легко усваиваемые продукты, богатые необходимыми питательными веществами и калориями.
Хорошо сбалансированная диета при гастропарезах включает в себя несколько вариантов из каждой основной группы продуктов питания. Легко усваиваемые белки, такие как постное мясо, индейка, курица, морепродукты, яйца и тофу - все это хороший выбор.
Ваша диета при гастропарезе также должна включать овощи и фрукты, такие как приготовленные грибы и морковь. Рассмотрим томатные соусы и пюре, бананы и консервированные персики и груши.
Некоторые хорошие крахмалистые варианты - английские кексы, блины, рис, паста и запеченный картофель фри. Если вы можете терпеть молочные продукты, молоко, не фруктовый йогурт и замороженный йогурт являются потенциальными вариантами. Эти продукты для гастропареза являются отправной точкой для диеты, которая должна помочь удовлетворить ваши потребности в питании.
Наслаждайтесь лучшим пищеварением
В дополнение к включению легкоусвояемых продуктов в рацион гастропареза, клиника Майо рекомендует полностью пережевывать пищу, прежде чем проглотить ее. Держитесь подальше от газированных напитков, так как они могут способствовать вздутию живота. Вместо этого, убедитесь, что вы потребляете от 34 до 51 унции воды в день.
После еды займитесь легкими физическими упражнениями, такими как неторопливая прогулка. Если возможно, не ложитесь в течение двух часов после окончания приема пищи. Отказ от курения и алкоголя также является шагом в правильном направлении.
При планировании вашего питания Система здравоохранения Университета Вирджинии подчеркивает, что вы должны помнить о своем целевом весе. Убедитесь, что вы получаете достаточно ежедневных калорий для поддержания этого веса.
Кроме того, сосредоточьтесь на потреблении продуктов, которые обеспечивают ваш организм необходимыми питательными веществами, а не на вкусных закусках, которые не имеют никакой питательной ценности. Хотя продукты питания и напитки, такие как газировка и пироги, обычно не запрещены, они должны быть исключением, а не вашим первым выбором.
Очистите желудок быстрее
«Чтобы ускорить прохождение пищи через желудок, не отправляйте большие количества пищи в пищеварительную систему сразу», - говорит Университет штата Индиана. Потребляйте меньшие порции еды чаще. В качестве бонуса эта стратегия должна также уменьшить вздутие живота и минимизировать это «раздутое» чувство.
Как правило, включите в свой ежедневный рацион от четырех до шести хорошо сбалансированных блюд. Помните, что вы хотите достичь своих целей в области питания, одновременно обеспечивая пищеварительную систему благоприятными условиями для более быстрого транзита. Наконец, побуждайте свой желудок быстрее обрабатывать пищу, выпивая жидкости с каждым приемом пищи.
В дополнение к модификациям диеты Медицинский университет Южной Каролины заявляет, что ваш врач может назначить вам лекарства, которые позволят вашему желудку быстрее опустошить его содержимое.
Хотя эти лекарства не гарантированно подойдут для каждого пациента, они могут быть полезны в вашем наборе инструментов для лечения гастропареза. Препарат, снижающий тошноту, может также помочь снять неприятные симптомы, связанные с этим состоянием.
Выберите лучшее лечение гастропареза
Лечение гастропареза не является точной наукой, подчеркивает Рочестерский медицинский центр. Естественно, ваш врач лучше всего подходит для того, чтобы адаптировать план лечения к вашим конкретным потребностям. Она (или он) будет учитывать ваше общее состояние здоровья, возраст и симптомы. Серьезность вашего состояния также будет учитываться в уравнении.
Исходя из этого, ваш врач, скорее всего, прекратит прием лекарств, которые, как известно, вызывают гастропарез. Если вы страдаете диабетом, первостепенной целью будет контроль сахара в крови.
Ваш врач или зарегистрированный диетолог изменит вашу диету и привычки питания, и это должно помочь подготовить почву для более быстрого опорожнения желудка. Ваша медицинская команда порекомендует вам употреблять более легкоусвояемые продукты. Жидкие блюда также могут быть в меню.
Лекарства также входят в набор инструментов для лечения гастропареза у вашего врача. Как и при многих других заболеваниях, она может посчитать необходимым выписать различные лекарства, прежде чем один из них даст положительные результаты.
Если вас часто мучают тошнота и рвота, желудочный нейротрансмиттер может помочь. Хирург имплантирует это маленькое устройство во время хирургического вмешательства.
Внутривенное питание может быть еще одним серьезным вариантом лечения. Здесь ваша пищеварительная система исключается из уравнения. Вместо этого питательные вещества направляются непосредственно в грудную вену, а затем через кровоток через очень маленький катетер или трубку.
Подумайте о приеме лекарств от гастропареза
Врачи используют различные лекарства, чтобы помочь своим пациентам справиться с этим расстройством. Существует мало фактической информации о наиболее эффективных лекарствах от гастропареза, отчасти потому, что физиология каждого пациента и прогрессирование заболевания отличаются от профилей других.
Как отмечает Международный фонд желудочно-кишечных расстройств, метоклопрамид является единственным одобренным FDA препаратом для лечения гастропареза. Тем не менее, врачи часто назначают другие одобренные FDA лекарства для своих пациентов в разрешенной практике, обычно называемой «не по назначению».
Проще говоря, врачи обращаются к своим прошлым клиническим результатам и проверяют, как конкретное лекарство обычно влияет на подобные симптомы, прежде чем выбирать лекарство для каждого пациента.
Университет медицины и общественного здравоохранения Висконсинского университета указывает на использование лекарств, способствующих сокращению желудка. Эти препараты предназначены для стимулирования движения пищи через желудочно-кишечный тракт и могут помочь желудку быстрее опустошиться.
Напротив, опиоиды и другие обезболивающие препараты заставляют ваш желудок опорожняться медленнее. По этой причине ваш врач может рассмотреть другие варианты лечения боли при лечении вашего состояния.
Может ли гастропарез вызвать рак?
По данным нью-йоркской университетской больницы Стони Брук, нелеченный гастропарез может способствовать возникновению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и недоеданию. Центр моторики желудочно-кишечного тракта при учреждении не учитывает рак.
Тем не менее, обратное будет казаться правдой. В февральском исследовании 2014 года, опубликованном в BMJ Case Reports, описан случай пациента, у которого развился гастропарез как осложняющий фактор в ее существующем раке.
Также существует связь между лучевой терапией и последующим развитием гастропареза. В августовском исследовании 2017 года, опубликованном в Журнале желудочно-кишечной онкологии, подробно описан случай 69-летней женщины, которая получила два курса облучения при метастатическом раке молочной железы.
После первоначальной оценки пациент сообщил о рвоте и тошноте. Она также описала чувство полноты в животе. Ее симптомы постепенно ухудшились, и через несколько недель ее вырвало каждым приемом пищи.
После анализа нескольких диагностических тестов и рассмотрения вопроса о лучевой терапии пациентки пришли к выводу, что у нее был радиационно-индуцированный гастропарез. После лечения препаратом для внутривенного введения с последующим приемом пероральных препаратов в течение четырех недель она вернулась к нормальному состоянию питания.
