Пища обеспечивает топливо, необходимое для выполнения всех жизненных функций. Питательные вещества, которые дает вам пища, от витаминов до белков, имеют определенные функции в организме, которые поддерживают здоровье и поддерживают системы организма. Но ваше тело не может использовать питательные вещества, которые вы едите, пока оно не разложит их на мелкие кусочки, чтобы затем поглотить их. Ваш желудок играет решающую роль в пищеварении и всасывании, но это только часть большей пищеварительной системы.
Пищеварительная система
Желудок является третьей остановкой для пищи вдоль пищеварительного тракта. Пищеварительный тракт начинается во рту и проходит через пищевод, продолжаясь в желудок, тонкую кишку, толстую кишку, прямую кишку, а затем заканчивается в заднем проходе, где отходы удаляются. Пищеварительный тракт также включает в себя слой гладких мышц, который перемещает пищу от начала до конца тракта. Без мышц пища не сможет попасть из пищевода в желудок. У взрослого человека весь пищеварительный тракт составляет приблизительно 30 футов. Поджелудочная железа и печень также способствуют пищеварению, делая пищеварительные соки, которые организм использует для расщепления пищи. Желчный пузырь хранит пищеварительные соки, которые печень производит.
пищеварение
Пищеварение является необходимой частью процесса поглощения. Пища сначала поступает в желудок после того, как вы ее пережевали и проглотили. Желудок хранит пищу и жидкость, которую вы глотаете, и смешивает ее с пищеварительными соками, которые готовит желудок. Мышцы желудка смешивают содержимое, разбивая его на более мелкие кусочки, чтобы питательные вещества могли поглощаться. Питательные вещества включают витамины, минералы, жиры, углеводы и белки. Различные типы питательных веществ требуют больше или меньше времени для обработки желудка и тонкой кишки, прежде чем они будут всасываться через стенки кишечника. Углеводы требуют наименьшее количество времени в желудке, чтобы переварить. Белку нужно больше времени, а жиры - больше всего.
Поглощение питательных веществ
Желудок расщепляет пищу и передает ее в тонкую кишку. Питательные вещества попадают в кровоток через пальцеобразные выступы, называемые ворсинками, которые проходят вдоль внутренней стенки тонкой кишки. Ваше тело поглощает большую часть питательных веществ в процессе перемещения пищи из желудка в тонкую кишку, но толстая кишка действительно поглощает некоторые питательные вещества. Основная работа толстой кишки на самом деле состоит в том, чтобы удалить воду из непереваренного вещества и сформировать твердые отходы для вашего организма. Тем не менее, толстая кишка, которая является частью толстой кишки, содержит бактерии, которые помогают переваривать любую оставшуюся пищу, которая достигает толстой кишки.
устранение
Прямая кишка находится в конце пищеварительного тракта. Это часть толстой кишки. Прямая кишка хранит кал до тех пор, пока у вас не появится испражнение, и вы не выбросите отходы через задний проход. Ваше тело удаляет все питательные вещества из пищи и поглощает их до того, как пища достигает прямой кишки. Все, что осталось над вашим телом, не может использовать и, следовательно, устраняет.
