Вода часто рекламируется как необходимость для людей, которые заинтересованы в поддержании хорошего здоровья и обеспечении оптимальной физиологической функции. Однако, хотя количество воды, которую вы пьете, важно, ее качество не менее важно. На самом деле, вода с pH, выходящим за пределы текущих рекомендаций, может иметь необычный вкус, что делает вас менее склонными к употреблению. Проверьте свою воду перед изменением ее pH, чтобы избежать чрезмерной коррекции.
Основы о рН
Шкала pH - от 0 до 14 - измеряет кислотность и щелочность различных веществ. Хотя обычно считается, что чистая незапятнанная вода имеет нейтральный рН 7, добавление различных соединений может привести к тому, что она станет более кислой или щелочной. Фактически, минералы, которые естественным образом обнаруживаются под землей, в том числе кальций, магний и железо, среди прочего, могут влиять на рН воды, которая используется для потребления человеком. Механические проблемы, такие как неисправность водопровода, также могут изменить pH вашей питьевой воды.
Тестирование вашей воды
Прежде чем повышать pH вашей питьевой воды, вам необходимо определить ее текущий уровень кислотно-основного состояния. Фактически, неспособность измерить существующие значения питьевой воды может привести к чрезмерному увеличению pH за пределами текущей рекомендации 6, 5-8, 5. Когда дело доходит до этого процесса, большинство департаментов здравоохранения штатов и местных органов здравоохранения могут предоставить ряд ресурсов, в том числе лаборатории, имеющие опыт тестирования и интерпретации значений pH питьевой воды. Обязательно выбирайте авторитетную организацию с проверенной репутацией, чтобы обеспечить оптимальный результат.
Увеличение pH с помощью умягчителей воды
Умягчители воды часто рекомендуются тем, кто заинтересован в повышении уровня pH своей питьевой воды. Традиционно, умягчители воды полагаются на ионообменную систему, где минералы с низким pH нейтрализуются путем добавления богатых щелочами соединений, включая кальцинированную соду, вещество, похожее на пищевую соду. Так как он может увеличить содержание натрия в питьевой воде, кальцинированная сода не рекомендуется для использования людьми, соблюдающими диету с низким содержанием натрия.
Увеличение pH с помощью нейтрализующих фильтров
Нейтрализующие фильтры, которые увеличивают значения pH за счет добавления нейтрализующих веществ, также могут быть эффективными для повышения pH питьевой воды. Эти фильтры обычно содержат карбонат кальция или аналогичные вещества, которые растворяются при взаимодействии с необработанной водой. Добавление этих минералов увеличивает значения pH питьевой воды до соответствующих диапазонов, хотя могут также наблюдаться скачки уровня жесткости воды.
