Плечевой сустав представляет собой неглубокое шаровое соединение между плечевой костью - плечевой костью - и гленоидной ямкой лопатки - лопаткой. Уникальный сустав, плечо имеет только одно костное прикрепление к остальной части скелета в ключице - ключица - где он прикрепляется к лопатке. Эта уникальная анатомия обеспечивает широкий диапазон движений плечевого сустава.
отведение
Похищение это термин, который относится к части тела, движущейся в сторону от тела. В случае плеча это относится к руке, откидывающейся от боковой части тела в хлопающем движении руки. Диапазон движения измеряется, когда ладонь обращена к стороне тела, а рука держится прямо. Он измеряется от нейтрального положения - рука свободно висит на боку тела - до самой высокой точки, которую можно поднять. Нормальный диапазон составляет 150 градусов.
сгибание
Сгибание также называют сгибанием вперед. В случае плеча сгибание вперед - это движение плеча при поднятии руки перед телом, например, чтобы указать на что-то перед собой. Диапазон движения измеряется, когда ладонь обращена к боковой части тела, а рука прямая. Он измеряется от нейтральной до высшей точки, которую можно поднять над головой. Нормальный диапазон движения составляет 180 градусов.
расширение
Разгибание - это движение плеча, которое включает в себя перемещение руки позади тела, например, попадание в задний карман. Диапазон движения измеряется, когда ладонь обращена к боковой части тела, а рука прямая. Он измеряется от нейтральной до самой высокой точки, которую можно поднять за спину. Нормальный диапазон движения составляет от 45 до 60 градусов.
Боковое вращение
Боковое вращение часто называют внешним вращением. Это движение, которое выполняется с согнутым локтем на 90 градусов и отгибанием предплечья от тела, например, при открытии двери шкафа. Диапазон движения измеряется при согнутом локте до 90 градусов и от нейтрального (с локтем к телу и предплечью перед телом) до самой широкой точки, в которой предплечье может отойти от тела. Нормальный диапазон движения составляет 90 градусов.
Медиальное вращение
Медиальное вращение часто называют внутренним вращением. Это движение, которое выполняется с согнутым в локте углом 90 градусов и поворотом предплечья в направлении от тела, например при закрытии открытой двери шкафа. Диапазон движения измеряется при согнутом локте до 90 градусов и от нейтрального - при локте к телу и предплечью перед телом - до самой широкой точки, в которой предплечье может двигаться к телу. Нормальный диапазон движения от 70 до 90 градусов. Внутреннее вращение также может быть измерено с помощью теста Царапины Апли.
