Если вы когда-нибудь проводили день в тенистом баре на пляже или пробовали ледяные варево в вашем районе, где собирались, вы, вероятно, встречали пиво Corona. Этот популярный бренд, который часто подают с лаймом, был запущен в Мексике в 1925 году и является одним из лучших импортных сортов пива в Соединенных Штатах.
Чаевые
Для порции в 12 унций Corona Premier имеет всего 90 калорий, а за ней следуют немного более высокие 99 калорий Corona Light. Часы Corona Extra содержат 149 калорий, а Corona Familiar - 157 калорий.
Сравнение калорий в пиве
Семейство пива Corona включает пять родственных брендов, каждый из которых имеет свой характер. Прежде всего, это Corona Premier, который предназначен для любителей пива с низким содержанием углеводов, которые хотят побаловать себя, не саботируя свой план питания. Каждая порция с 12 жидкими унциями содержит только 90 калорий и 2, 6 грамма углеводов, с 4-процентным рейтингом алкоголя по объему (ABV).
Corona Extra позиционируется между более крепким европейским импортным пивом и менее сытным домашним пивом. У него чуть выше 4, 6 процента рейтинга ABV, 14 граммов углеводов и 149 калорий. Это пиво может понравиться любителям пива, которые не заботятся о просмотре цифр.
Для любителей пива, которые предпочитают более легкий лагероподобный лагер, Corona Light, содержащая 99 калорий, может быть только билетом. Corona Familiar с более 157 калориями содержит более сердечный аромат и более высокое содержание алкоголя, чем другие бренды Corona.
Наконец, Corona Refresca с его тропическими сортами извести гуавы, маракуйи и кокосовой извести содержит от 178 до 191 калории на порцию.
В поисках низкокалорийного пива
Определить низкокалорийное пиво сложнее, чем кажется, отмечает UnityPoint. Количество калорий в пиве зависит от производителя и сорта пива. В среднем каждое пиво в 12 унций жидкости содержит около 150 калорий на порцию, а светлое пиво содержит от 50 до 100 калорий. Для сравнения, голландское пиво Heineken имеет 142 калории.
Калории пива обычно зависят от его содержания алкоголя и углеводов, или сахаров и крахмалов, поступающих из неферментированного зерна. Содержание алкоголя является основным фактором, поэтому светлое пиво содержит меньше калорий, чем сорта с более высоким содержанием алкоголя. И с таким количеством пива на рынке трудно точно определить низкокалорийное пиво.
Питье чрезмерного количества любого пива не рекомендуется. По данным клиники Майо, женщины любого возраста и мужчины в возрасте 65 лет и старше должны употреблять только один алкогольный напиток в день.
Для мужчин в возрасте до 65 лет, потребление до двух алкогольных напитков в день соответствует требованиям. Один напиток равен 12 жидким унциям пива, 5 жидким унциям вина или 1, 5 жидким унциям 80-градусного дистиллированного алкоголя.
Потребление алкоголя и ваше здоровье
Умеренное употребление алкоголя имеет некоторые преимущества для здоровья, заявляет Гарвардская школа общественного здравоохранения имени Чана. Сердце вашего тела и общая система кровообращения могут улучшиться. Умеренное употребление алкоголя также может способствовать усилению защиты от камней в желчном пузыре и диабета 2 типа.
Напротив, пьянство может серьезно повредить ваше сердце и печень. Ваши шансы на развитие определенных видов рака, включая рак молочной железы, также могут увеличиться. Чрезмерное употребление алкоголя может способствовать депрессии и потенциально может привести к насилию. Если вы беременны, пьянство может повредить вашему будущему ребенку.
Центры по контролю и профилактике заболеваний подчеркивают, что ваша реакция на алкоголь может зависеть от возраста, пола, расы или этнического происхождения. Ваше общее физическое состояние, количество пищи, которую вы едите перед употреблением, и уровень потребления алкоголя также являются определяющими факторами.
