Как выйти из Нексиума

Nexium, ингибитор протонной помпы, является рецептурным лекарством, используемым для предотвращения изжоги и защиты пищевода от повреждений, вызванных кислотным рефлюксом. По данным журнала Drug Topics, в 2008 году объем продаж потребительских товаров составил 4, 8 млрд долларов. Потребители Nexium могут испытывать различные побочные эффекты от препарата и могут прекратить его прием. К ним относятся боли в животе, диарея и головная боль. Существуют альтернативные методы контроля кислотного рефлюкса, которые могут помочь вам выйти из Nexium, оставляя после себя меньше осложнений рефлюкса.

Подорожники могут смягчить побочные эффекты, которые возникают при выходе из Nexium Кредит: DC Productions / Фотодиск / Getty Images

Шаг 1

Скажите своему врачу, что хотите отказаться от лекарства, прежде чем остановиться самостоятельно. Он даст вам указания, как это сделать. Никогда не прекращайте принимать лекарства по рецепту самостоятельно. Это для вашей собственной защиты.

Шаг 2

Начните постепенно снижать дозировку, отучая себя от таблеток. Например, если вы принимаете два раза в день, уменьшите до одного в день и посмотрите, как вы себя чувствуете; затем один раз в день и так далее, пока вы не перестанете принимать лекарства. Исследование, опубликованное в журнале Gastroenterolgy в 1999 году, показало, что отказ от ИПП вызывает отскок кислоты с возможностью усиления вредных симптомов кислотного рефлюкса. Симптомы могут быть еще хуже, чем до того, как вы начали. В июльском выпуске этого же журнала за 2009 год были подтверждены эти данные о том, что гиперсекреция отскока кислоты может привести к зависимости от препарата.

Шаг 3

Избегайте всех продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс, предлагает LifeExtension.org. Они включают в себя: кофе; чай; напитки с кофеином; газированные напитки; перец; шоколад; горячая, острая пища; фастфуд; продукты с высоким содержанием животных жиров; тяжелые соусы; пищевые добавки, такие как глутамат натрия; томаты; белая мука и продукты из белой муки; сахар; цитрусовые и соки; и негабаритные блюда.

Шаг 4

Уменьшите размер еды, съев от пяти до шести небольших приемов пищи, ежедневно Меньшее питание позволяет желудку легче переваривать пищу. Это устранит некоторое давление на нижний пищеводный сфинктер, что вызывает рефлюкс.

Шаг 5

Ешьте продукты, которые успокаивают желудок и облегчают пищеварение, рекомендует доктор Теодор А. Баруди. В своей книге «Подщелачивай или умри» он предлагает такие продукты, как свежая рыба, сладкий картофель, бананы, зеленые овощи, ягоды, бананы, цельное зерно, яблоки и мед.

Шаг 6

Смешайте ½ ч. Л. пищевой соды с 8 унциями. воды и глоток в течение дня, когда вы выходите из Нексиума. Вы можете безопасно использовать до 2 ч. Л. выпечки соды ежедневно, в течение 7 дней, рекомендует Baroody. Пищевая сода может повысить кровяное давление, и ваш врач может посоветовать другую дозировку, чем указанная здесь. Когда вы отучитесь от Nexium, пищевая сода будет действовать, чтобы уменьшить и нейтрализовать кислоты в желудке, что позволит вам отказаться от препарата.

Шаг 7

Медленно добавляйте в свою диету органический яблочный уксус, чтобы контролировать и контролировать кислотный рефлюкс и улучшать пищеварение, рекомендует Baroody. Начните с ½ ч. Л. за один раз, смешанный с небольшим количеством воды. Смешать и выпить. Это не должно гореть. Немного капните на салат или смешайте с едой. Увеличьте количество, до 2 ст. в то время, смешанное с 8 унциями. воды, два раза в день. Это замечательное и эффективное лечение кислотного рефлюкса. Хотя яблочный уксус является кислотой, он помогает стимулировать желудочную кислоту, в том числе бикарбонат, из поджелудочной железы, помогая нейтрализовать кислоты и установить щелочно-образующее состояние в системе.