Семена винограда содержат особенно богатые запасы олигомерных проантоцианидиновых комплексов, группы соединений, которые были идентифицированы как обладающие сильными антиоксидантными свойствами. Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, существуют «веские доказательства», позволяющие предположить, что это дополнение может помочь облегчить симптомы хронической венозной недостаточности - состояния, при котором вены на вашей ноге не могут эффективно доставлять кровь обратно к сердцу. Он также рекламировался для лечения и профилактики состояний, начиная от болезней сердца и заканчивая раком, хотя нет достаточных доказательств, чтобы окончательно определить, работает ли он для этих целей. Для этой добавки были предложены некоторые рекомендации по дозировке, но вы должны проконсультироваться с врачом, хорошо разбирающимся в натуральной медицине, чтобы получить рекомендации по подходящей дозировке для вашего состояния, а также по другим аспектам безопасного и эффективного применения.
Предлагаемые дозы
Согласно Drugs.com, стандартная доза виноградных косточек составляет от 50 до 300 мг в день. В некоторых случаях сообщается, что в исследованиях использовались дозы 900 мг. Медицинский центр Университета Питтсбурга сообщает о рекомендуемой дозе 50 мг OPC в день виноградных косточек для общей антиоксидантной поддержки. Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает следующие рекомендации по дозировке: от 25 до 150 миллиграммов в день для общей антиоксидантной поддержки и от 150 до 300 миллиграммов в день для хронической венозной недостаточности.
Рекомендации по добавкам
Как и фармацевтические препараты, натуральные добавки обычно должны содержать минимальное количество первичных активных компонентов для достижения какого-либо терапевтического эффекта. Ищите стандартизированные экстракты виноградных косточек, которые содержат не менее 40-80 процентов проантоцианидинов. UMMC сообщает, что предлагаемые дозировки были определены как безопасные до 12 недель, а это означает, что не было установлено, представляет ли эта добавка какие-либо риски для длительного применения.
Лекарственные взаимодействия
Официальных лекарственных взаимодействий в научной литературе не зарегистрировано. Поскольку виноградные косточки могут обладать антикоагулянтными свойствами, использование их одновременно с варфарином или другими разжижающими кровь лекарствами может увеличить риск кровотечения. Вы должны всегда разрешать использование добавок с вашим врачом, когда вы принимаете какие-либо лекарства, так как экстракт виноградных косточек может взаимодействовать с лечением так же, как рецептурные лекарства.
Другие соображения для использования
Медицинский центр Университета Питтсбурга сообщает, что одно исследование показало, что одновременное использование виноградных косточек и витамина С повышает кровяное давление у пациентов, уже страдающих гипертонией. Безопасное использование во время беременности или кормления грудью не было установлено. Если вы страдаете каким-либо заболеванием, которое затрагивает вашу печень или почки, вам не следует принимать какие-либо добавки без предварительной консультации с врачом. Виноградные косточки, по-видимому, не представляют опасности для токсичности, и умеренные побочные эффекты могут включать расстройство желудка.
