Предварительные исследования на 2011 год показывают, что кофе безопасен, если у вас есть камни в желчном пузыре. Американская медицинская ассоциация обнаружила, что кофе снижает риск образования камней в желчном пузыре у мужчин, хотя для женщин такого исследования не существует. Поскольку у вас могут возникнуть серьезные проблемы, если камни в желчном пузыре застряли в желчных протоках, камни следует лечить под наблюдением врача.
Желчный
Когда желчь затвердевает в желчном пузыре, образуются желчные камни. Камни холестерина являются наиболее распространенным типом, составляющим 80 процентов случаев. У вас будет один большой камень, множество крошечных камней - иногда маленьких, как песок - или оба. Вам могут быть назначены пероральные препараты для растворения желчных камней или инъекции. В некоторых случаях желчные камни требуют хирургического вмешательства. Симптомы иногда имитируют симптомы сердечного приступа, поэтому важно поговорить с врачом, если дискомфорт сохраняется во время лечения.
Преимущества кофе и желчного камня
Согласно исследованию 1999 года, опубликованному в «Журнале Американской медицинской ассоциации» или JAMA, кофе снижает риск образования камней в желчном пузыре. В исследовании приняли участие более 46 000 мужчин в возрасте от 40 до 70 лет. Чем больше кофе употребляли участники на регулярной основе, тем сильнее была польза. У мужчин, которые выпивали две-три чашки кофе в день, было меньше случаев желчных камней, чем у тех, кто пил чашку или меньше, но даже у мужчин, которые выпивали чашку в день, было меньше случаев, чем у тех, кто не пил кофе. Участники, которые выпивали не менее четырех чашек кофе в день, имели наименьший риск. Преимущество применяется только тогда, когда кофе был кофеин.
Ограничения исследований
Помогает ли кофе людям, у которых уже есть камни в желчном пузыре, неясно из-за отсутствия исследований. Исследование «JAMA» было ограничено участниками мужского пола, хотя заболеваемость желчными камнями чаще встречается у женщин. Кроме того, участники не имели истории желчнокаменной болезни. Хотя может показаться логичным заключить, что кофе безопасен для питья, если у вас есть камни в желчном пузыре, поскольку это снижает риск их развития, но по состоянию на 2011 год никаких конкретных исследований с однозначным ответом не существует.
Рекомендации по употреблению кофе
По данным клиники Майо, употребление от двух до четырех чашек кофе в день обычно безопасно. Количество чашек, которые вы можете пить без побочных эффектов, зависит от содержания кофеина. Около 200 до 300 мг в день считается безопасным. Хотя исследование «JAMA» показало наибольшую пользу при употреблении четырех или более чашек кофе в день, высокое потребление кофе может вызвать неприятные побочные эффекты. Если вы потребляете более 500-600 мг кофеина в день, вы можете испытывать раздражительность, бессонницу, нервозность, беспокойство, расстройство желудка, учащенное сердцебиение и тремор мышц. Поговорите со своим врачом о конкретных советах относительно потребления кофе.
