Эти надоедливые одуванчики на лужайке перед домом могут привести к часам работы, когда вам придется выкапывать их из травы; однако, вы можете быть удивлены, обнаружив, что эти ярко-желтые сорняки высоко ценятся как лекарственные травы, с широким спектром применения. Если у вас проблемы с печенью или желчным пузырем, вы можете научиться готовить корни одуванчика в качестве тоника для печени. Перед использованием любой незнакомой травы проконсультируйтесь с врачом.
одуванчик
Одуванчик - одна из горьких трав, лечебные свойства которых охватывают различные проблемы со здоровьем. Они богаты витаминами и минералами. Все части растения используются в медицине травниками по всему миру. Листья съедобны и могут быть добавлены к салатам, приготовлены как любой другой листово-зеленый овощ и используются в некоторых заменителях кофе. Цветы используются, чтобы добавить особый аромат некоторым винам. И коренные американцы, и китайцы веками использовали одуванчик для кулинарных и лечебных процедур.
Традиционное использование
Различные части одуванчика традиционно использовались коренными американцами для лечения заболеваний почек, изжоги, проблем с желудком, отеков, заболеваний печени и некоторых заболеваний кожи. Китайцы использовали это универсальное растение для лечения аппендицита, воспаления молочных желез, расстройств пищеварения и для стимулирования притока молока у кормящих матерей.
Текущее использование
Корни одуванчика часто заваривают в лекарственном травяном чае, чтобы стимулировать аппетит, в качестве пищеварительной помощи и для улучшения функции печени и желчного пузыря. Листья также заваривают в травяном чае и обычно используют в качестве мочегонного средства, чтобы увеличить количество мочи, стимулировать выведение и вытянуть излишки жидкости из отечных тканей. Считается, что он особенно полезен для уменьшения отека вокруг суставов из-за подагры и артрита.
печень
Одуванчик помогает детоксикации печени и способствует увеличению производства желчи, говорит Эндрю Шевалье в своей книге «Энциклопедия фитотерапии». В народной медицине многих стран одуванчик используется в качестве тоника для печени, чтобы стимулировать вялую или застойную печень. Корни оказывают слабое слабительное действие и используются для улучшения пищеварения и облегчения расстройств желудка, таких как метеоризм, запоры и чувство полноты. Кроме того, корень одуванчика может облегчить головную боль и лечить кожные заболевания, фурункулы и другие заболевания, связанные с дисфункцией печени. Поскольку одуванчик помогает очистить печень и желчный пузырь, считается, что он важен для удаления токсинов, накапливающихся в печени, из фармацевтических препаратов. Есть некоторые признаки того, что корень растения может стимулировать выработку естественных, здоровых бактерий желудочно-кишечного тракта, согласно медицинскому центру Университета Мэриленда.
Доза и безопасность
По данным Медицинского центра NYU Langone, рекомендуемая доза для высушенного корня составляет от 2 до 8 г три раза в день. Добавьте 1/2 стакана свежих листьев в салаты или ешьте листья одуванчика, приготовленные как овощи. Одуванчик считается безопасным при использовании в соответствии с указаниями. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать лечение одуванчиком, чтобы убедиться, что это правильная трава для вашего состояния.
