Полезен ли имбирный чай для горла?

Оглавление:

Anonim

Корень растения имбиря или, Zingiber officinale, является хорошо известной азиатской приправой и ароматическим ингредиентом в имбирном эле, имбирном пиве и безрецептурных лекарственных средствах от кашля. Имбирь может помочь уменьшить некоторые незначительные симптомы в горле, но клинические испытания, подтверждающие его эффективность, отсутствуют. Травяные средства не могут заменить профессиональную медицинскую консультацию, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы исключить основное состояние, если боль в горле не проходит, если она серьезная или у вас есть другие симптомы.

Женщина держит чашку чая Кредит: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Условия горла

чашка имбирного чая Кредит: tashka2000 / iStock / Getty Images

Согласно «Gale Encyclopedia of Alternative Medicine», чай, приготовленный из корня растения имбиря, слегка острый во рту, что вызывает выделение секрета, помогающего очистить горло. Имбирный чай также может уменьшить воспаление горла, что может сократить продолжительность ларингита, состояние, которое мешает говорить.

Корень имбиря

нарезанный корень имбиря Авторы: Татьяна Байбакова / iStock / Getty Images

Gingerdiols, shogaols и gingerols являются активными составляющими в имбирном чае, согласно «PDR для фитотерапии». Помимо того, что имбирь обладает противовоспалительным действием, он может обладать антимикробными свойствами, а это означает, что он может подавлять рост грибков, бактерий и других микроорганизмов, которые могут способствовать возникновению ангины. Научное тестирование необходимо для подтверждения влияния имбирного чая при лечении заболеваний горла.

подготовка

кипящая вода на плите Кредит: kcslagle / iStock / Getty Images

Приготовьте имбирный чай, налив чашку кипятка на 1 чайную ложку измельченного имбиря или до 2 чайных ложек тертого свежего корня имбиря. Свежий имбирь доступен в разделе продуктов многих супермаркетов. Пейте до 3 чашек в день для лечения ангины. Вы также можете найти имбирную настойку и сиропы от кашля, которые содержат имбирь в магазинах здоровой пищи. Следуйте инструкциям по дозировке на упаковках.

Меры предосторожности

врач разговаривает с пациентом Авторы: AlexRaths / iStock / Getty Images

Боль в горле, которая длится дольше, чем несколько дней, может быть симптомом более серьезного расстройства, такого как острый фарингит. Имбирный чай, как правило, безопасен для большинства людей, но он несет небольшой риск выкидыша, особенно в высоких дозах, согласно «Энциклопедии Гейла», поэтому беременные женщины не должны пить имбирный чай. Не пейте имбирный чай, если у вас есть камни в желчном пузыре, нарушение свертываемости крови или до запланированной операции. Имбирь может влиять на некоторые лекарства, поэтому поговорите со своим врачом, прежде чем лечить имбирный чай.

Полезен ли имбирный чай для горла?