Киви являются выходцами из китайской долины реки Янцзы, но сегодня их выращивают в коммерческих целях по всему миру. Нечеткие фрукты с коричневой кожурой и вкусным зеленым центром нагружены питательными преимуществами, которые конкурируют со многими другими фруктами. Если вы едите их или наносите мясо на кожу, киви содержат витамины и другие питательные вещества, которые способствуют здоровой, сияющей коже. При выборе актуального крема или геля, который содержит киви или экстракт киви, имейте в виду, что исследования по актуальным применениям киви продолжается.
Твердая кожа
Киви содержат большое количество витамина С, который помогает организму вырабатывать коллаген, белок соединительной ткани, который укрепляет кожу. Производство коллагена уменьшается с возрастом, в результате чего кожа теряет эластичность. Коллаген-стимулирующие ингредиенты, такие как экстракт киви, могут быть добавлены в продукты по уходу за кожей, чтобы замедлить появление старения.
Мягкая кожа
Витамин С не только укрепляет кожу, но и восстанавливает ее. Киви содержат больше витамина С, чем сопоставимое количество апельсинов. Витамин С помогает заживлению порезов и ссадин, а также предотвращает появление грубой и сухой кожи. В дополнение к продуктам по уходу за кожей, которые содержат экстракт киви, получите внутреннее повышение витамина С со свежим салатом из киви, клубникой и цитрусовыми ломтиками, чтобы помочь защитить кожу от наизнанку.
Гладкая кожа
Киви являются хорошим источником витамина Е. Медицинский центр Университета Мэриленда говорит, что витамин Е местного применения может уменьшить мимические морщины и глубину морщин. Исследования витамина Е в качестве наружного применения неубедительны, но продолжаются. Было показано, что витамин Е уменьшает у женщин рак кожи, вызванный ультрафиолетом. Помните, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами США строго не регулирует косметику, как продукты, которые классифицируются как наркотики. Солнцезащитный крем действительно предлагает вам защиту от вредных ультрафиолетовых или ультрафиолетовых лучей. Крем от морщин может или не может стереть эти морщины.
Младшая кожа
Вы не можете повернуть время вспять, но вы можете замедлить его. Киви являются основным источником антиоксидантов, которые могут задерживать эффекты старения по всему организму. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, которые могут повредить здоровые клетки и ускорить процесс дегенерации, в том числе изменения толщины кожи, эластичности и упругости. Вы должны получать свои антиоксиданты из пищевых источников, таких как киви, которые содержат сложную смесь витаминов С, Е, ликопена и других веществ, которые борются со свободными радикалами.
