Нервной болью может быть сложно справиться. Современные лекарства, используемые для лечения состояний, характеризующихся нервной болью, часто обеспечивают лишь частичное облегчение. Из-за этого иногда рекомендуется комбинированная терапия в надежде на лучшее облегчение. Магний становится потенциальным средством комбинированной терапии. Исследования все еще находятся на ранних стадиях, но магний является недорогой и легко доступной пищевой добавкой. Поговорите со своим врачом, если вы планируете использовать его для нервной боли.
Магниевая и нервная боль
Ученые не совсем уверены, как магний помогает облегчить нервную боль. Однако это может быть связано с потенциальным влиянием магния на воспаление. Экспериментальные данные на животных показали, что магний регулирует процессы, участвующие в воспалительной реакции. Когда клеточный магний увеличивается, воспалительные процессы, такие как выделение провоспалительных белков, уменьшаются. Магний также может предотвращать активацию рецепторов, обнаруженных в нервных клетках, которые регулируют боль. Необходимы дополнительные исследования, но эти результаты предполагают, что магний играет роль в регуляции боли, согласно исследованию, опубликованному в февральском номере журнала Archives of Biochemistry and Biophysics за февраль 2007 года.
Комбинированное лечение фибромиалгии
Фибромиалгия характеризуется гиперактивными нервами, которые посылают сигналы в мозг. Эти сигналы вызывают широко распространенную нежность и боль. По данным исследования, опубликованного в журнале Rheumatology International, опубликованном в январе 2013 года, прием магния вместе с лекарственными препаратами, применяемыми для лечения фибромиалгии. Исследователи обнаружили, что уровни магния были ниже у пациентов с фибромиалгией, чем в контрольной группе, и ученые говорят, что это может быть фактором при фибромиалгии. Они обнаружили, что прием магния в сочетании с амитриптилином - лекарством, используемым для лечения фибромиалгии, - эффективно снимал симптомы фибромиалгии.
Лечение болей в седалищном нерве
Седалищный нерв начинается в нижней части спины и опускается от ваших ног к ступням. Боль в седалищном нерве, называемая ишиасом, является распространенной и возникает, когда нерв поврежден или раздражен. В то время как исследования на людях необходимы, данные на животных показывают, что добавление магния дает преимущества. Исследователи дали добавки магния мышам с повреждением седалищного нерва и обнаружили, что это улучшило их ишиас. Магний подавляет воспалительные белки, участвующие в болевых сигналах, и усиливает регенерацию седалищного нерва. Исследование было опубликовано в июньском номере журнала Magnesium Research.
Потенциальные побочные эффекты
Диарея является распространенным побочным эффектом терапии магнием. Чтобы избежать этого, ищите форму с замедленным высвобождением. Хотя эта форма часто стоит дороже, она поступает в систему постепенно, а не сразу, что снижает риск побочных эффектов. Сообщалось о других желудочно-кишечных побочных эффектах, таких как тошнота и дискомфорт в желудке. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникли неприятные побочные эффекты.
