Неспецифический колит является спорадическим состоянием, относящимся к любому воспалению толстой кишки. Основным симптомом является диарея с кровью или слизью. Когда ободочная кишка работает нормально, нервы и мышцы ободочной кишки могут действовать вместе для правильного пищеварения и выведения. При колите внутренняя оболочка толстой кишки воспалена и не может работать правильно. Хотя у колита нет ни известных причин, ни каких-либо лекарств, было показано, что диеты, специфичные для этого заболевания, помогают облегчить симптомы.
углеводы
В соответствии с планом специфической углеводной диеты, или планом SCD, «углеводы оказывают наибольшее влияние на кишечные микробы (дрожжи и бактерии), которые, как считается, участвуют в кишечных расстройствах». План SCD разработан для лечения заболеваний органов пищеварения и предусматривает режим, не содержащий зерна, лактозы и сахарозы. Основным принципом является выбор определенных углеводов, которые требуют минимального переваривания. Согласно этой диете, все зерна не допускаются. Американский Фонд Крона и Колита утверждает, что план SCD не подкреплен исследованиями и доказанными результатами. В то время как фонд согласен с тем, что «уменьшение количества плохо усваиваемых углеводов может уменьшить симптомы газов, вздутие живота, судороги и диарею у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника», он утверждает, что это «не то же самое, что уменьшение воспаления или влияние на процесс заболевания». «.
жидкости
Группа пищеварительных заболеваний Вестчестера определяет диарею как дефекацию, которая содержит более восьми унций воды. Людям с неспецифическим колитом важно потреблять достаточное количество жидкости, предпочтительно воды, поскольку основным симптомом является диарея. Люди с диарейными заболеваниями часто получают камни в почках, если потребление жидкости не является адекватным. Клиника Майо предлагает держаться подальше от алкоголя и напитков с кофеином, так как они могут ухудшить симптомы.
Дополнения
Хорошо смягченная диета играет роль в облегчении симптомов колита, хотя правильное питание важно для всех. Часто при диарее или воспалительных заболеваниях кишечника наблюдается мальабсорбция или недоедание. Способность усваивать питательные вещества и получать от них пользу ограничена, особенно если ваш рацион ограничен в разнообразии. Прием поливитаминов может помочь доставить недостающие питательные вещества из вашего рациона. Фонд Крона и Колит говорит, что лекарства, как правило, более эффективны для людей, которые хорошо питаются.
Пищевая Нетерпимость
Некоторые люди с неспецифическим колитом страдают от пищевой непереносимости. Поскольку пищеварительный тракт не функционирует на оптимальном уровне, это может затруднить переваривание определенных категорий продуктов питания, таких как молочные продукты, соя или пшеница. Веб-сайт клиники Майо предполагает, что если вы не переносите лактозу, вы можете ограничить или исключить молочные продукты из своего рациона. План SCD основан на устранении углеводов. Множество источников предлагают ограничить или исключить жирную пищу.
Соображения
Согласно американскому фонду Крона и Колита, рекомендации по питанию должны быть адаптированы для каждого человека, поскольку не существует единого плана диеты или питания, который бы подходил всем, кто страдает от колита. Болезнь меняется со временем, и план диеты должен отражать это. Согласно веб-сайту Клиники Майо, частое употребление небольших порций в течение дня также может помочь уменьшить симптомы.
