Вздутие живота, диарея, спазмы, газы и боли в животе после употребления макаронных изделий могут быть признаком синдрома раздраженного кишечника, также называемого IBS для краткости. Многие расстройства пищеварения могут вызывать симптомы, схожие с симптомами СРК, которые должны быть диагностированы медицинским работником. Общие условия, которые могут вызывать подобные симптомы после употребления макаронных изделий, включают пищевую аллергию и пищевую непереносимость. Макароны содержат различные ингредиенты, которые считаются высоко аллергическими, такие как пшеница, соя и яйца.
Синдром раздраженного кишечника
По данным Национального информационного центра по болезням пищеварительной системы, IBS является распространенным заболеванием пищеварения, от которого страдает около 20 процентов взрослого населения США. СРК вызывает хроническую диарею или запор, а также боли в животе, спазмы и вздутие живота. Симптомы обычно вызываются стрессом или употреблением определенных продуктов. Если у вас СРК, употребление в пищу продуктов, содержащих глютен, может ухудшить ваши симптомы. Причина СРК не совсем понятна и не наносит вреда вашей пищеварительной системе. Большинство медицинских работников считают, что СРК вызвана нарушением связи между мозгом и нервами в мышцах толстой кишки.
Макароны
Макаронные изделия могут содержать молочные продукты, пшеницу, сою и яйца, которые могут вызвать симптомы СРК. Некоторые пасты подаются со сливочным соусом, который содержит молоко, рыбу или орехи. Может быть трудно определить, являются ли ваши симптомы результатом СРК или пищевой аллергии без надлежащего тестирования. Тест на аллергию может определить, есть ли у вас пищевая аллергия. Если вам поставили диагноз СРК и вы заметили, что макароны вызывают ваши симптомы, прекратите есть макароны и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы.
лечение
Основное лечение СРК - устранение продуктов, вызывающих ухудшение симптомов и снижение стресса. Ваш врач может порекомендовать исключительную диету, чтобы проверить, исчезнут ли ваши симптомы, удалив макароны и другие продукты, содержащие пшеницу или глютен. СРК можно лечить медикаментами, такими как пищевые добавки с клетчаткой, лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, и слабительные средства, отпускаемые без рецепта. Поговорите с врачом, прежде чем использовать какие-либо лекарства. Еда в обычное время и образ жизни с низким уровнем стресса могут помочь улучшить ваши симптомы.
рассмотрение
Пищевая аллергия и непереносимость могут играть роль в ваших симптомах, связанных с СРК. Пищевая аллергия возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на белки в определенных продуктах, которые вызывают химическую реакцию в организме. Пищевая непереносимость - это неспособность пищеварительной системы полностью переваривать определенные сахара и белки, что приводит к симптомам, подобным СРК.
