Головокружение - ощущение, что вы или ваше окружение вращаются - может быть тревожным ощущением, но редко сигнализирует об опасном для жизни состоянии. Тем не менее, необъяснимое головокружение требует визита к врачу. MayoClinic.com рекомендует обращаться за неотложной помощью, если головокружение сопровождается травмой головы или сильной головной болью, тугоподвижностью шеи, затуманенным зрением, болью в груди, высокой температурой, нарушением речи или затруднением ходьбы. Также называемое головокружение, головокружение может быть вызвано доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением, воспалением внутреннего уха, болезнью Меньера и некоторыми лекарствами. Природные целители часто рекомендуют гинкго билоба, чтобы облегчить головокружение. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать гинкго билоба.
Характеристики
Дерево гинкго билоба, также называемое иньсин и серебряный абрикос, - это фактически живое ископаемое, происхождение которого насчитывает более 200 миллионов лет до пермского геологического периода. Оказавшись под угрозой исчезновения, дерево гинкго выжило благодаря выращиванию буддийскими монахами. Гинкго может вырасти до 70 футов и иметь веерообразные листья. Женские деревья производят дурно пахнущие коричневые плоды; его съедобные семена напоминают миндаль и продаются как деликатес в Азии. Гинкго используется с 11-го века в традиционной китайской медицине, чтобы стимулировать пищеварение, лечить астму и облегчить воспаленные капилляры, возникающие в результате воздействия холодной погоды, также называемые chilblains. Современные травники советуют гинкго укреплять иммунную систему и лечить церебральную недостаточность, когнитивные нарушения, сосудистые заболевания, шизофрению, шум в ушах и головокружение.
Составляющие и эффекты
Гинкго содержит две полезные группы компонентов: антиоксидантные флавоноиды - в том числе кверцетин, кемпферол и изохамнетин - и терпены, которые включают гинкголиды и соединение, называемое билобалид, уникальное для гинкго. Гинкгетин, билобетин и катехины - полифенолы, которые также содержатся в зеленом чае - присутствуют в гинкго, как и антиоксидантные растительные пигменты, называемые проантоцианинами. Drugs.com - который предоставляет проверенную медицинскую информацию потребителям - придает гинкго билоба антиоксидантные и противовоспалительные свойства, а также эффекты против атеросклероза, астмы, рака, церебральной недостаточности, болезни Альцгеймера и головокружения. BSCAH сообщает, что терпены в гинкго связаны с усилением кровообращения в головном мозге. MayoClinic.com характеризует гинкго билоба как чрезвычайно эффективный в лечении головокружения, связанного с вестибулярной дисфункцией, проблемой баланса, возникающей во внутреннем ухе.
Исследование
Способности гинкго билоба помогать при головокружении настолько хорошо документированы, что исследователи используют его для проверки эффективности других методов лечения головокружения. В двойном слепом клиническом исследовании, опубликованном в 2005 году в «Журнале альтернативной и комплементарной медицины», исследователи сравнили эффекты гинкго билоба с гомеопатическим средством Vertigoheel. Пациенты, принимающие гинкго билоба, а также головокружение, испытывали снижение головокружения, которое измеряется баллами по стандартной анкете головокружения и тестом на ходьбу по линии. Обе процедуры оказались одинаково эффективными в улучшении головокружения.
Использование и соображения
Согласно BSCAH, дозировка от головокружения, использованная в исследованиях, составляла 120 мг в день экстракта гинкго билоба, стандартизированного на 24 процента флавонов и 6 процентов терпеновых лактонов, принимаемых в течение трех месяцев. Гинкго может потребоваться в течение 8-12 недель, прежде чем будут замечены эффекты. Аллергические реакции на гинкго поступало. Гинкго не следует использовать вместе с аспирином или антикоагулянтами, а также лицами с дефицитом витамина К. Хотя гинкго билоба может быть эффективным в снижении головокружения, он также может вызвать головокружение в качестве побочного эффекта. Другие возможные побочные эффекты включают головную боль, сердцебиение, желудочно-кишечный дискомфорт и кожную сыпь. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием гинкго билоба. Если вы беременны или кормите грудью, не принимайте гинкго билоба.
