Длинный грудной нерв - это ветвь шейных или шейных нервов, которая снабжает мышцы грудной стенки, известные как передние зубцы. Длинный грудной нерв и передняя мышца серратуса отвечают за движение передней руки, например, от удара кулаком или над головой. Кроме того, несколько других групп мышц работают напротив передней части серратуса, чтобы зафиксировать плечо в неподвижном положении, что позволяет выполнять тонкую ручную работу. Физическая терапия для этого нерва зависит от типа нервного нарушения и целей.
функция
Длинный грудной нерв контролирует передние мускулы серратуса, которые разветвляются по бокам ребер спереди и вставляются в лопатку сзади. Лопатки - это две плавающие кости, которые расположены на верхней части спины и помогают сформировать лопатку. Вместе эта лопатка и плечевой узел позволяют руке двигаться вперед с активацией длинного грудного нерва.
дисфункция
Длинный грудной нерв может быть поврежден в результате травмы шеи и грудной клетки во время дорожно-транспортных происшествий, спортивных травм или хирургических операций на руке, шее или груди. Если нерв не функционирует, пораженная лопатка отрывается от груди, когда к этому плечевому блоку прикладывается сила. Это называется крылатая лопатка из-за слабости в прикрепленной передней серратной мышце и является признаком повреждения длинного грудного нерва. Человек будет чувствовать слабость при толчке вперед с пораженной рукой.
Физиотерапия
Если нервы полностью нормальные и цель - бодибилдинг, то упражнения, которые работают на длинные грудные нервы и передние мышцы серратуса, включают отжимания, отжимания, жим лежа и греблю. Если нерв поврежден и ожидается постепенное выздоровление, тогда рекомендуется работать с изолированными плечами и руками с легкими весами под наблюдением. Если нерв полностью перерезан, то нужно будет тренировать другие мышцы, чтобы преодолеть потерю серратуса спереди. Многие повреждения нервов сопровождаются болью и воспалением, что требует дополнительной медицинской помощи для оптимальной физической терапии.
восстановление
Восстановление нервов зависит от характера травмы. Полное разрушение нерва может привести к необратимому повреждению, но функция определенных движений рук может быть восстановлена путем набора дополнительных групп мышц посредством физической терапии. Ушибленный нерв обладает потенциалом для полного выздоровления, но продолжительность выздоровления является переменной. В редких случаях для серьезных случаев требуются физические скобки или операция. В настоящее время нет медикаментов для ускорения заживления нервов.
