Ежедневное употребление 1000 мг рыбьего жира может снизить риск сердечного приступа или инсульта. Триглицериды, часть вредного холестерина, накапливающегося в венах и артериях, уменьшается с использованием рыбьего жира. Этот этиловый эфир омега-3-кислоты также помогает уменьшить симптомы артрита, а также астму. Тем не менее, сообщалось о побочных эффектах от использования рыбьего жира. Прежде чем начать добавление 1000 мг рыбьего жира, проконсультируйтесь с врачом.
Тошнота и рвота
Новые добавки, добавленные в вашу пищеварительную систему, не всегда поначалу приносят приятные результаты. Вы можете чувствовать тошноту в желудке, когда ваше тело приспосабливается. Вы можете уменьшить или избежать этого общего побочного эффекта рыбьего жира, принимая эту добавку во время еды. Если вы продолжите испытывать этот побочный эффект через пару дней, обратитесь к врачу за советом. Возможно, вам придется прекратить использование рыбьего жира на пару дней, пока вы не поговорите с врачом.
Симптомы гриппа
Симптомы гриппа включают общее недомогание, лихорадку, озноб и мышечные боли. Вы также можете отдохнуть, и вам может потребоваться больше сна. Если эти симптомы не проходят через пару дней, позвоните своему врачу.
Учащенное сердцебиение
Нерегулярное сердцебиение, также известное как учащенное сердцебиение, классифицируется как серьезный побочный эффект при приеме 1000-мг добавок с рыбьим жиром. Вам понадобится медицинское лечение для этого побочного эффекта, советует Drugs.com. Этот серьезный побочный эффект требует немедленной медицинской помощи, потому что его могло вызвать основное состояние здоровья. Нерегулярное сердцебиение может привести к внезапной смерти.
Грудь Дискомфорт
Боль в ребрах и дискомфорт в груди, не связанные со стрессом, являются потенциальными побочными эффектами рыбьего жира, и требуется немедленное лечение. Боль в груди может указывать на возможность надвигающегося сердечного приступа или образования тромба в легких. Обращайте внимание быстро в местном отделении неотложной помощи.
люмбаго
Побочным эффектом, связанным с первым введением добавки с рыбьим жиром, является боль в спине. Этот побочный эффект обычно заканчивается через несколько дней. Никакая этиология, или медицинская причина, еще не была определена для этого побочного эффекта. Если боль в спине продолжается и вызывает беспокойство, позвоните своему врачу. Это может означать, что другая проблема со здоровьем требует медицинской помощи.
