Подземное корневище имбиря использовалось в течение тысячелетий в различных восточных медицинских традициях. Самый известный для подавления тошноты и рвоты, он также обладает сильными противовоспалительными свойствами, что делает его популярным средством лечения таких заболеваний, как артрит. Вы можете съесть фактическое растение или использовать добавки, обычно сделанные из высушенного корня. В то время как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов перечисляет имбирь в качестве пищевых продуктов и добавок, обычно признанных безопасными, имбирь несет в себе потенциал для некоторых негативных эффектов.
Побочные эффекты от проглатывания
Побочные эффекты от приема имбиря обычно редки, сообщает медицинский центр Университета Мэриленда. Однако, если его принимать в избытке, возможные побочные эффекты включают изжогу, диарею, раздражение рта и расстройство желудка. Принимая имбирь в форме добавки вместо того, чтобы употреблять его в пищу, можно снизить вероятность этих эффектов. Drugs.com, который собирает информацию о лекарствах и добавках из медицинских баз данных, сообщает о сообщениях о нерегулярном сердцебиении и аллергической реакции.
Имбирь и кровотечение
Онкологический центр «Мемориал Слоан Кеттеринг» сообщает, что имбирь обладает разжижающими кровь свойствами, то есть увеличивает время, необходимое для свертывания крови. Вы не должны использовать имбирь, если у вас есть нарушения свертываемости крови. Использование его одновременно с препаратами, разжижающими кровь, может увеличить риск кровотечений и кровоподтеков. Центр отмечает конкретное исследование, в котором пожилые женщины, принимающие антикоагулянтные препараты в течение длительного времени одновременно с добавками имбиря, испытывали спонтанные носовые кровотечения и повышенное МНО, измерение, указывающее время свертывания крови. Ее состояние стабилизировалось после того, как она перестала принимать имбирь. Вы должны прекратить использование имбиря по крайней мере за несколько дней до планируемой операции; проконсультируйтесь с врачом в течение определенного периода времени. Если вы столкнулись с незапланированной операцией, обязательно предупредите медицинский персонал, что вы использовали имбирь.
Другие соображения
Не используйте имбирь, если у вас есть камни в желчном пузыре. Он продемонстрировал свойства снижения сахара в крови, и использование имбиря в то же время, что и инсулин или другие лекарства, используемые для снижения уровня сахара в крови, может вызвать гипогликемию.
Дозировка у детей и взрослых
Не давайте имбирь детям до 2 лет; проконсультируйтесь с вашим педиатром для правильного использования у детей. Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует давать детям около трети дозы для взрослых. Он предостерегает взрослых от приема более 4000 мг в день.
