Поскольку коровье молоко содержит жизненно важные питательные вещества, жир и белок, оно часто кажется лучшим вариантом напитка по сравнению с сахаросодержащими напитками с кофеином. Однако иногда может развиться непереносимость коровьего молока, что делает необходимым поиск альтернативы молоку. Хотя соевое молоко часто может быть хорошей заменой, оно не без собственных побочных эффектов.
Дефицит кальция
Согласно веб-сайту Diet Channel, у малышей, которые пьют соевое молоко в отличие от коровьего молока, может развиться дефицит кальция. Кальций отвечает за формирование и поддержание зубов, костей, мышц, центральной нервной системы и даже гормонов ребенка. Это делает это питательное вещество чрезвычайно важным для развития и роста малыша. Хотя некоторые бренды добавляют кальций и витамин D, соевое молоко естественно не обеспечивает эти питательные вещества.
Аллергическая реакция
Хотя соевое молоко часто используется в качестве заменителя коровьего молока, на веб-сайте Keep Kids Healthy объясняется, что с соевым молоком могут возникнуть серьезные аллергические реакции. Виновник - белки, содержащиеся в сои - может вызывать различные побочные эффекты. Хотя некоторые симптомы могут быть слабыми или умеренными, такими как кожная сыпь, тошнота или боль в животе, аллергия на сою может стать серьезной. Малыши могут испытывать затруднение дыхания и отек горла. Это состояние, называемое анафилаксией, может привести к смерти, если не лечить быстро
Дефицит белка
Поскольку натуральное коровье молоко содержит примерно на 25 процентов больше белка, чем соевое молоко, веб-сайт Diet Channel предупреждает, что у малышей может развиться дефицит белка из соевого молока. Дефицит белка может вызвать серьезные побочные эффекты. На веб-сайте Merck говорится, что дети могут стать слабыми, терять жир и мышцы, испытывать уменьшение размеров сердца и развивать более низкий пульс, кровяное давление и температуру. В крайних случаях может произойти отказ органа. Чтобы бороться с этими опасностями, убедитесь, что ваш малыш получает белок из других источников, таких как мясо, яйца и бобы.
Нарушение щитовидной железы
Фонд Уэстона А. Прайса утверждает, что фитоэстрогены, содержащиеся в соевом молоке, могут вызывать нарушения гормонов щитовидной железы у малышей. Гормоны щитовидной железы функционируют как нейромедиатор. Но соевые эстрогены, находящиеся в соевом молоке, могут блокировать их, вызывая множество симптомов. Дети могут испытывать потерю памяти, медлительность, спутанность сознания, выпадение волос, усталость, запоры и даже ломкие кости. Кроме того, низкая функция щитовидной железы также может способствовать заболеванию сердца.
