Грипп - это очень заразное заболевание, вызываемое различными штаммами вирусов, которые в первую очередь поражают дыхательную систему. Инфекции гриппа, также известные как грипп или грипп, обычно длятся до пяти дней и вызывают более серьезные симптомы, чем те, которые вызваны простудой. Ученые часто предупреждают о мутирующих вирусах гриппа, которые могут вызвать эпидемии. Корень куркумы - это растительное лекарственное средство, используемое для различных лекарственных целей, включая вирусные инфекции, благодаря своим антимикробным свойствам. Травы могут вызывать побочные эффекты, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать незнакомые травы.
Корень куркумы
Корень куркумы, или Curcuma longa, использовался в Индии для бесчисленных поколений в качестве красителя для одежды, пищевых специй и лекарственных трав в аюрведической медицине. Корень куркумы обычно сушат и измельчают в его характерный желто-оранжевый порошок. Его можно добавлять в воду для приготовления натурального красителя или использовать для приготовления приправ азиатских продуктов, особенно блюд из карри. Биологически активным или лекарственным веществом в порошке куркумы является куркумин, который имеет многочисленные предполагаемые преимущества для здоровья, согласно «Пути аюрведических трав: современное введение и полезное руководство для старейшей в мире системы исцеления».
Свойства куркумина
Согласно «Медицинскому траволизму: научные принципы и практики фитотерапии», куркумин обладает мощными антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Куркумин активирует ген, который кодирует для синтеза антиоксидантных белков, которые могут защитить от ухудшения деменции, такой как болезнь Альцгеймера, и повреждения, вызванные вирусными инфекциями. Исследование, опубликованное в 2003 году в «Итальянском журнале биохимии», показало, что куркумин активирует ген гемооксигеназы-1 в гиппокампе мозга, что вызывает выработку билирубина, мощного антиоксиданта. Куркумин также обладает собственными антиоксидантными способностями и удаляет свободные радикалы, что повышает иммунную систему организма и позволяет ему лучше справляться с инфекциями.
Куркумин и грипп
Куркумин также обладает сильными противовирусными свойствами, которые оказывают непосредственное влияние на инфекции гриппа или их профилактику. Согласно исследованию, опубликованному в 2009 году в «Новых инфекционных заболеваниях», куркумин может снизить репликацию вируса более чем на 90 процентов в лабораторных клетках, зараженных разновидностями гриппа. Куркумин уменьшал репликацию вируса в инфицированных клетках, но также, по-видимому, защищал другие клетки от инфицирования. Исследователи предполагают, что куркумин, богатый куркумином, является жизнеспособным кандидатом для естественного лечения гриппа, так как он может помешать процессу репликации вирусов и других микробов.
Принимая куркуму
Порошок куркумы может быть взят профилактически или во время инфекции гриппа. В качестве профилактической добавки для здоровья куркуму часто принимают в капсулах с дозировкой от 250 до 500 мг в день. Для приготовления пищи, порошок куркумы может быть добавлен в качестве ароматизатора и специй в больших количествах, так как он полностью нетоксичен, согласно «Основным книгам фитотерапии». Во время инфекции гриппа чайную ложку порошка куркумы можно смешать в чашке теплого молока и принимать три раза в день.
