Витамин С является водорастворимым питательным веществом, которое не вырабатывается организмом. Вы должны потреблять его довольно регулярно, по крайней мере, в небольших дозах, чтобы избежать каких-либо симптомов дефицита. Не известно, что употребление в пищу продуктов, богатых витамином С или его добавление, влияет на результаты теста на беременность в домашних условиях, который проверяет наличие определенного гормона. Некоторые люди считают, что мегадозирование витамина С сразу после обнаружения зачатия приведет к выкидышу, но это никогда не было научно доказано. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пищевые добавки, особенно если вы пытаетесь забеременеть.
Витамин С
Витамин С, или аскорбиновая кислота, является важным питательным веществом, которое проявляет сильное антиоксидантное поведение и действует как мягкий антимикробный препарат. Вашему организму необходим витамин С для выработки и восстановления коллагена, эластичного соединения в соединительной ткани, такой как кожа, связки и хрящи. Витамин С также стимулирует выработку и деятельность специализированных белых кровяных клеток вашей иммунной системы. Прием больших доз аскорбиновой кислоты может повысить кислотность желудка и повлиять на уровень pH других тканей, согласно «Витаминам, травам, минералам и добавкам: Полное руководство».
Тесты на беременность
Тест на беременность измеряет уровень хорионического гонадотропинового гормона человека, или ХГЧ, который вырабатывается организмом во время беременности, а также при сильных травмах или поражении раковыми опухолями, согласно «Функциональной биохимии в здоровье и заболеваниях». Если вы только что пропустили месячные или около того из-за беременности, возможно, в вашей моче недостаточно ХГЧ для получения положительного результата теста. Врачи обычно советуют подождать неделю, а затем сдать тест на беременность утром, когда ваша моча наиболее концентрированная. Нет никаких доказательств или предлагаемой биохимической теории, что витамин С может влиять на уровень ХГЧ в вашей моче.
Потенциальный выкидыш
Существует постоянная история жен о том, что мегадозированный витамин С в течение четырех недель после зачатия может либо преднамеренно, либо случайно вызвать выкидыш, хотя не было проведено или опубликовано никаких исследований на людях в поддержку этого утверждения, как отмечает Мириам Розенталь, автор " Медицинская биохимия: метаболизм человека в здоровье и болезни ". Часто рекомендуемые дозировки составляют от 500 до 1000 миллиграммов каждые один-четыре часа в течение одной-двух недель после того времени, когда вы дали положительный результат теста на беременность. Теория заключается в том, что чистый витамин С создает неблагоприятный климат или рН в вашей матке, так что оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется или не может поддерживать свое прикрепление к стенке матки. Таким образом, мега-дозирующий витамин С рассматривается некоторыми как противозачаточное средство или помощь для преднамеренного выкидыша или аборта. Попытка прерывать плод у себя дома незаконна и чрезвычайно опасна. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо решения относительно вашей беременности.
Предостережения
Хотя ученые и исследователи, такие как доктор Линус Полинг, рекомендовали принимать по меньшей мере 3000 миллиграммов витамина С в день, нет никаких доказательств того, что вам и вашему будущему ребенку нужно так много, чтобы быть здоровым. Прием 3000 мг или более витамина С в день также не следует считать опасным, потому что избыток быстро выводится с мочой, хотя могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как расстройство желудка, диарея и боль в животе, согласно «Руководству» к пищевым добавкам. " Высокие дозы витамина С мешают усвоению меди, и некоторые врачи все еще предупреждают о возможности образования камней в почках, несмотря на отсутствие научных исследований. Независимо от этого, всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
