Боль в плече и в верхней части спины является распространенной проблемой. Эта область содержит множество структур, которые могут вызывать боль, включая плечевой сустав и различные мышцы, сухожилия, связки и нервы. Боль часто возникает в результате травм мышц или сухожилий. Это может также быть вызвано медицинскими условиями, такими как артрит, рак или даже сердечный приступ.
Мышечная травма
Повреждения мышц являются частой причиной болей в левом плече и спине. Мышечные напряжения возникают, когда мышцы растягиваются за пределы своих нормальных пределов, вызывая разрыв мышечных волокон. Мышцы также могут быть повреждены прямой травмой в этой области. Оба типа травм могут вызвать воспаление, покраснение, болезненность или синяки. Согласно исследованию, проведенному в 2011 году в BMC Musculoske Disorders, триггерные точки - области, которые особенно чувствительны при прикосновении - могут развиваться в поврежденных мышцах, еще больше усиливая боль в области.
Влажный жар, массаж, легкое растяжение и временный отдых часто уменьшают боль, вызванную травмами мышц. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin) и напроксен (Aleve), также могут быть полезны. Лечение триггерных точек включает физиотерапию и инъекции местного анестетика.
Повреждения сухожилий и связок
Сухожилия и связки вокруг плечевого сустава также могут быть чрезмерно растянуты, что приводит к разрывам - разрывы сухожилий называются деформациями, а разрывы связок - растяжениями. Разорванные сухожилия ротаторной манжеты, вызванные острой травмой или постепенной дегенерацией с течением времени, являются одним из наиболее распространенных заболеваний плеча.
Травмы сухожилий и связок могут вызывать боль в плече и в верхней части спины. Боль, как правило, является ноющим ощущением в покое, которое становится резким при движении руки. Это также может вызвать пробуждение человека ночью. Боли в связках и сухожилиях часто улучшаются при тех же методах лечения, что и при мышечных травмах.
Артрит
Артрит с участием плеча является распространенной причиной боли в плече и прилегающей верхней части спины. Остеоартроз вызван разрушением хряща, который действует как подушка между костями в плечевом суставе. Это становится более распространенным с возрастом. Согласно статье, опубликованной в «Артрите» в 2013 году, около трети людей старше 60 лет страдают артритом плеча. Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система поражает ткани в суставах, - обычно начинается раньше. жизнь и может даже возникнуть в детстве.
Боль, вызванная артритом плеча, часто бывает острой при движении руки и ноющей, когда отдыхает или пытается заснуть. Боль из-за обоих типов артрита может уменьшиться с отдыхом, НПВП и влажным теплом. Ревматоидный артрит также лечат другими лекарственными средствами, такими как модифицирующие заболевание противоревматические лекарственные средства (DMARD). Инъекции суставов и операции могут потребоваться для обоих типов артрита.
Расстройства позвоночника
Сжатые или сжатые нервы, выходящие из позвоночника, являются еще одной причиной боли в верхней части спины и плеча. Это происходит при заболеваниях шейного отдела позвоночника - части позвоночника, расположенной в области шеи. Сжатие нерва часто является результатом грыжи межпозвоночного диска или чрезмерного роста кости в области вследствие естественной дегенерации, возникающей при старении.
Боль в плече и верхней части спины, вызванная сдавливанием нерва, часто является жгучей или колющей болью. Это может ухудшиться с движением шеи. Онемение, ощущения булавок и игл и слабость в плече или руке могут сопровождать боль. Лечение часто включает ограничение движения шеи, физиотерапию или прием лекарств. Хирургия иногда требуется.
Другие условия
Проблемы с сердцем, такие как стенокардия или сердечный приступ, могут иногда вызывать боль в левом плече и прилегающей спине. Другие симптомы сердечного приступа могут включать боль в груди или давление, боль в левой руке или челюсти, одышку, тошноту, рвоту, внезапную усталость, головокружение или обморок.
Рак легких иногда вызывает боли в левой верхней части спины и плеча. Рак в костях вокруг плеча - рак, который либо начинается в костях, либо распространяется из другой области, например груди, также может вызывать боль в области. Рак легких часто вызывает кашель и одышку. Необъяснимая потеря веса, лихорадка и усталость могут возникнуть при многих видах рака.
В поисках медицинской помощи
Отзыв и исправление Мэри Д. Дейли, MD
