Синдром раздраженного кишечника, или СРК, является заболеванием, которое поражает толстую кишку. По данным PubMed Health, IBS обычно возникает после кишечной инфекции, такой как брюшной тиф или колит. Эти инфекции могут изменить слизистую оболочку кишечника и сделать ее более чувствительной. Если у вас IBS, вы можете испытывать желтую диарею после еды.
Желтая диарея
Желтая диарея после еды является общим симптомом СРК. По данным PubMed Health, IBS вызывает частую водянистую диарею, которая может чередоваться с запорами. Частая диарея вызывает потерю жидкости и электролитов из организма. Пейте от шести до восьми стаканов воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание.
лечение
Ваш доктор может назначить лекарства от диареи, такие как лоперамид, чтобы уменьшить количество водянистого стула. Врач также может выписать антихолинергические препараты, такие как гиосциамин и пропантелин, сообщает PubMed Health. Антихолинергические препараты обычно принимают перед едой, чтобы предотвратить спазмы толстой кишки, которые могут вызвать желтую диарею сразу после еды.
Диета
Диетические изменения могут помочь предотвратить желтую диарею, вызванную СРК. Избегайте употребления больших блюд. Ешьте небольшими частыми приемами пищи. Избегайте или ограничьте потребление напитков с кофеином, таких как кофе, чай и безалкогольные напитки. Кофеин стимулирует толстую кишку и может усугубить диарею. Увеличьте потребление пищевых волокон из таких продуктов, как цельные зерна, овсянка и бобы.
Другие симптомы
По данным MayoClinic.com, IBS вызывает такие симптомы, как боль в животе и спазмы, увеличение кишечного газа, вздутие живота, запоры и слизь в кале. Эти симптомы часто возникают после еды и могут исчезать после дефекации. Вы можете испытывать серьезные симптомы, когда вы едите раздражающие продукты. Избегайте или ограничивайте потребление молочных продуктов, бобов и алкоголя.
