Достигните чашки чая, когда ваш желудок расстроится или раздуется после большой еды. Чашка травяного чая после приема пищи обеспечивает естественное, проверенное временем средство от шумных и пушистых животиков без побочных эффектов производимых химических соединений. Попробуйте мяту, ромашку или имбирь. Травяные чаи никогда не должны подменяться для профессионального лечения проблем желудка; Если вздутие живота сохраняется или ухудшается, вам нужно обратиться к врачу.
Лимонный бальзам
Член семьи монетного двора, чай из лимонного бальзама успокаивает систему, согласно веб-сайту Медицинского центра Университета Мэриленда; это облегчает газовые боли и вздутие живота от расстройства желудка. Это растение, родом из Европы, использовалось для лечения различных заболеваний со времен средневековья. Расслабляющий эффект лимонного бальзама на организм можно объяснить двумя растительными химикатами, терпенами и эвгенолом. Часто чайники сочетают лимонный бальзам с валерианой, ромашкой и хмелем, чтобы усилить успокаивающие свойства напитка.
мятный
Согласно веб-сайту Медицинского центра Университета Мэриленда, чаи, содержащие мяту, могут облегчить расстройство желудка и обеспечить прохождение болезненного газа. Мышцы желудка расслабляются в результате употребления мятного чая, который также усиливает выделение желчи, вещества, помогающего организму перерабатывать жиры. Многие научные исследования поддерживают использование мяты при расстройстве желудка; однако, если проблемы с желудком вызваны гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, мятный чай не рекомендуется.
ромашка
Эта мягкая трава может служить спазмолитическим средством, уменьшая спазмы и боли в кишечнике и желудке. Ромашковый чай мягко успокаивает и успокаивает вспышки в слизистой оболочке пищеварительного тракта, снимая симптомы изжоги и метеоризм. Если вы страдаете от аллергии на амброзию или если чиханье вызывает астры и хризантемы, ромашковый чай может ухудшить их чувствительность и вызвать аллергическую реакцию.
Имбирь
Доберитесь до имбирного чая, чтобы подавить тошноту и вздутие живота, вызванные перееданием или жирной пищей. Мощное средство от тошноты, имбирный чай также лечит болезни, вызванные газом. Имбирь считается согревающей травой, которая генерирует тепло в организме; Считается, что эта способность к нагреванию помогает восстановить перегрузочную пищеварительную систему. Вы можете обнаружить, что сочетание теплого чая и согревающего имбиря создает неприятные ощущения для изворотливого желудка; если так, пейте больше охлаждающего чая с мятой или ромашкой.
