Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальный рефлюкс, может сопровождаться ощущением жжения в груди и кислым привкусом в задней части горла. Многие препараты, уменьшающие кислотность, доступны для облегчения этих симптомов - некоторые без рецепта. Но если симптомы проявляются, а эти лекарства не под рукой, пищевая сода может принести облегчение, уменьшив кислотность желудка. Тем не менее, это домашнее средство может иметь нежелательные побочные эффекты.
Пищевая сода как антацид
Желудок производит кислую жидкость, чтобы помочь переваривать пищу, и мышечное кольцо, соединяющее желудок и пищевод, остается закрытым, когда не глотает, чтобы предотвратить попадание кислотного содержимого желудка обратно в пищевод. Когда происходит обратный поток в пищевод, он вызывает такие симптомы, как изжога. Многие домашние средства рекламируются, чтобы помочь кислотному рефлюксу, но у большинства из них мало исследований, чтобы доказать их эффективность. Однако пищевая сода, как известно, эффективна, поскольку она действует как обезболивающее средство, нейтрализуя кислотное содержимое желудка.
Использование пищевой соды в качестве лекарства
Пищевая сода обычно выпускается в форме порошка. При использовании в качестве антацида пищевую соду смешивают с водой до полного ее растворения. Также известный как бикарбонат натрия, он содержится в некоторых безрецептурных антацидах, таких как Alka-Seltzer, и также является активным ингредиентом в препарате в сочетании с компонентом, блокирующим кислоту, омепразолом. В исследовании, опубликованном в выпуске «PLoS One» за 2015 год, исследователи сравнили только омепразол с продуктом, сочетающим бикарбонат натрия и омепразол. Несмотря на то, что оба симптома уменьшились, большее количество пациентов, принимавших комбинированный препарат, полностью избавились в течение 30 минут по сравнению с пациентами, принимающими только омепразол.
Лечение кислотным рефлюксом
Согласно клиническим рекомендациям Американского колледжа гастроэнтерологии 2013 года, эффективное лечение кислотного рефлюкса включает комбинацию блокирующих кислоту лекарств и изменений в образе жизни, таких как потеря веса, избегая лежать в течение двух-трех часов после еды и спать с головой кровать поднята. Антациды, такие как пищевая сода, начинают быстро снимать симптомы и могут быть уместными на начальном этапе. Тем не менее, лекарства, которые мешают желудку вырабатывать кислоту, могут быть необходимы для ускорения заживления поврежденной ткани и поддержания постоянного облегчения симптомов.
Предупреждения и побочные эффекты
Хотя пищевая сода может улучшить симптомы кислотного рефлюкса, потенциальные побочные эффекты этого домашнего средства - газ и отрыжка - могут усугубить симптомы. Пищевая сода также имеет высокое содержание натрия, поэтому она не идеальна для тех, кто придерживается диеты с низким содержанием натрия. Кроме того, были редкие случаи разрыва желудка при приеме пищевой соды после большой еды. Из-за возможных побочных эффектов использование пищевой соды в качестве антацида следует обсудить с врачом. Кроме того, любой, кто испытывает серьезные или частые симптомы кислотного рефлюкса, должен обратиться к врачу для оценки и управления.
