Велосипедные сиденья, созданные с учетом предстательной железы, могут предотвратить некоторые серьезные побочные эффекты от езды на велосипеде, включая эректильную дисфункцию. Если у вас уже есть проблемы с простатой, переключение на сиденье, предназначенное для снятия давления в чувствительных местах, может позволить вам вернуться к безболезненной езде. Новые конструкции сидений требуют новых привычек езды и немного других настроек, чем у более старых моделей седел.
Простата и велосипед
Расположение простаты в центре паха помещает эту чувствительную железу на вершину узкого обычного велосипедного седла. Давление на железу может вызывать необычно высокий уровень простат-специфического антигена или ПСА в крови, а высокий уровень ПСА иногда сигнализирует о раке простаты. Считается, что проблемы с седлом не вызывают рак предстательной железы, но могут усугубить воспаление предстательной железы по другим причинам. Давление на промежность между анусом и половым членом может вызвать онемение, недержание мочи и временную эректильную дисфункцию. У пожилых велосипедистов с доброкачественным увеличением простаты могут наблюдаться все более серьезные симптомы.
Дизайн сиденья
Велосипедные сиденья с более широкой задней областью седла для поддержки «сидячих костей» и узким носиком для равновесия и контроля над велосипедом оказывают давление на промежность, а также на дно таза. Неправильная настройка усугубляет проблему. Опрокидывание сиденья увеличивает давление на промежность, а опрокидывание сиденья слишком далеко опускает тело вперед на нос седла. Слишком сильное положение сиденья вперед или назад на направляющих также вызывает проблемы с давлением. Носовые седла с вырезами для промежности лишь частично облегчают неприятности. По словам Американского колледжа спортивной медицины, добавление обивки также не решает эту проблему.
Седла без носа
корректировок
Седла без носа, такие как Easy Seat или The Seat, могут ограничить кровообращение в ногах, если они не отрегулированы должным образом. Наклоните седло немного вниз, чтобы ослабить давление на заднюю часть бедер. Сиденье без носа находится на дюйм ниже, чем обычное седло, потому что сиденье поддерживает кости таза, а не верхнюю область паха. Всадники, привыкшие к носовым седлам, поначалу часто не чувствуют неловкий стиль, но вскоре учатся управлять мотоциклом без дополнительного рычага седла между бедрами.
