Основы желчного пузыря
Согласно данным Национальной библиотеки медицины, ваш желчный пузырь помогает вам переваривать жир в вашем рационе. Когда вы едите жирную пищу, такую как хорошо мраморное красное мясо или жареную курицу, ваш желчный пузырь выделяет пищеварительные соки, называемые желчью, в ваш тонкий кишечник, чтобы помочь расщепить пищу на молекулы, которые ваш кишечник может поглотить. Если ваш желчный пузырь не функционирует должным образом, ваше тело не может поглощать столько жира, что, скорее всего, приведет к снижению веса, а не к увеличению веса.
Ожирение и проблемы с желчным пузырем
Большинство проблем с желчным пузырем включают камни в желчном пузыре, крошечные скопления минералов, которые блокируют протоки, через которые должна течь желчь. По данным Национального института диабета и болезней органов пищеварения и почек, камни в желчном пузыре, которые могут быть чрезвычайно болезненными, чаще встречаются у людей, страдающих ожирением. По мере того, как ваш вес увеличивается, ваш риск для камней в желчном пузыре также увеличивается, но исследователи не знают, почему это происходит. Возможно, что высокий уровень холестерина, присутствующий у людей, страдающих ожирением, вызывает образование камней в желчном пузыре. Тем не менее, ваш желчный пузырь не вызывает ожирения - он просто реагирует на изменения в вашем теле из-за ожирения.
На диете
Йо-йо диета, при которой вы многократно теряете вес, а затем восстанавливаете его, могут вызвать образование камней в желчном пузыре, согласно данным Национального института диабета и болезней органов пищеварения и почек. Если ваш вес прыгает вверх и вниз более чем на 10 кг. в то же время вы подвержены большему риску образования камней в желчном пузыре. Многие из этих камней в желчном пузыре не вызывают симптомов, хотя некоторые из них. Опять же, вы не можете винить свой желчный пузырь за колебания веса; Однако исследователи продолжают изучать связь между проблемами желчного пузыря и колебаниями веса.
Соображения
По данным веб-сайта NetWellness Университета Цинциннати, многие люди теряют вес после операции по удалению желчного пузыря, в значительной степени потому, что им необходимо соблюдать диету с низким содержанием жиров после этой процедуры. Если это происходит с вами, помните, что ваш желчный пузырь не мешал вам сбросить вес - ваша потеря веса связана с диетическими изменениями. Если вы хотите похудеть - что может помочь предотвратить камни в желчном пузыре и другие проблемы с желчным пузырем - рассмотрите возможность уменьшения количества жира в вашем рационе. Проконсультируйтесь с диетологом или врачом, если вам нужна помощь.
