Это может быть довольно тревожным, когда вы идете в туалет для вашего повседневного бизнеса и замечаете, что цвет вашего стула изменился. Тем не менее, нет необходимости паниковать. Если вы ввели новый витамин, минерал или другой тип добавки в свой ежедневный режим, это может быть просто причиной. Тем не менее, изменение цвета стула также может указывать на серьезную проблему со здоровьем, поэтому, если отказ от витамина в течение нескольких дней не прояснит ситуацию, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Чаевые
Витамины действительно могут изменить цвет вашего движения кишечника и являются одной из наиболее распространенных причин неожиданного изменения внешнего вида вашего стула.
Железные добавки
Добавки железа назначаются для увеличения количества эритроцитов у людей, страдающих анемией. Они также часто рекомендуются женщинам для компенсации потери крови во время менструации.
Принимается ли в виде таблеток или в жидкой форме, железосодержащие добавки являются одной из основных причин возникновения более темного, чем обычно, темно-зеленого или даже черного стула. Если вы принимаете железосодержащие добавки или поливитамины, содержащие железо, вы должны знать, что затемненный стул является распространенным побочным эффектом и даже может быть признаком того, что терапия работает, согласно Medline Plus.
Зеленый с хлорофиллом
Хлорофилл является популярной добавкой, которая, как считается, имеет множество преимуществ, от уменьшения побочных эффектов химиотерапии до лечения диабета. Хотя есть мало исследований, подтверждающих эти утверждения о здоровье, по данным клиники Майо, совершенно ясно, что хлорофилл безопасен для потребления человеком.
А что не нравится? Получите свой хлорофилл в порции сока пырей и наслаждайтесь лечебным, но в то же время обильным органическим вкусом. Если вам действительно нравится материал, сделайте это. Но не удивляйтесь, если ваш стул кажется зеленым. Почему? Хорошо, просто подумайте, сколько травы, содержащей хлорфилл, ест лошадь - и следуйте за ней в течение дня.
Добавки с каротиноидами
Овощи приобретают свои яркие цвета от группы пигментов, называемых каротиноидами, и прием поливитаминов или добавок с высоким их содержанием - бета-каротин - распространенный - может привести к тому, что ваша какашка станет желтой, оранжевой или других цветов радуги, в зависимости от Г.И. Общество.
Другие цельные пищевые добавки
Есть на самом деле много пищевых цельных пищевых добавок из органических растительных веществ. Куркума и ее активный ингредиент куркумин, корень солодки и антиоксиданты в форме флавоноидов красного вина - это лишь некоторые из шведского стола измельченного растительного вещества, которое можно проглотить в форме таблеток.
Медицинская наука, хотя и, возможно, вводит в заблуждение тех, кто беспокоится об их цвете кала, еще не начала контролируемых исследований, чтобы привести в соответствие диаграмму корма и цветовое колесо. Но если вы принимаете большое количество этих якобы улучшающих жизнь продуктов, вполне возможно, что вы можете изменить цвет своего стула любым способом.
Антациды - их "другой" эффект
Subsalicylate висмута является ингредиентом, используемым в определенных средствах для расстройства желудка кислоты или диареи. Он обнаружен в Пепто-Бисмоле, Каопектате и аналогичных безрецептурных препаратах. Он может вызвать испражнения, что приводит к появлению темного или черного стула, как это делают добавки с железом. Но субсалицилат висмута, а также добавки с кальцием, могут также пойти другим путем, превращая ваш стул в светлый, белый или глинистый цвет, согласно WebMD.
Таблетки с блестками
В настоящее время есть даже таблетки, которые превращают плоды ваших движений кишечника в радужный блеск, хотя их польза для здоровья не изучалась - возможно, потому, что их нет.
