Истинное употребление алкоголя испытывается постоянными пьющими алкоголиками и довольно серьезно, в результате чего они резко меняют свое привычное поведение. Похмелье - более обычное явление с симптомами через несколько часов после прекращения употребления алкоголя у тех, кто употребляет большое количество алкоголя. Потеря веса, будь то потеря воды или иным образом, вероятно, является последней вещью в голове кого-то в этом состоянии, но может произойти.
Алкоголь и похмелье
Серьезные проблемы со здоровьем вызывают беспокойство во время отмены алкоголя. Это состояние может длиться несколько дней, а последствия могут длиться дольше; некоторые повреждения могут быть постоянными. Похмелье продлится менее суток, поэтому последствия менее серьезны, чем абстиненция. Оба случая имеют много схожих симптомов, которые обычно появляются, когда весь алкоголь покидает систему.
симптомы
Частота, количество и качество выбранного вами напитка могут влиять на тип и серьезность симптомов. Наиболее важные симптомы отмены включают судороги и галлюцинации, ни один из которых не характерен для похмелья. Чаще встречаются головная боль, тошнота, рвота, головокружение, нестабильное настроение, проблемы со сном, потливость, диарея и обезвоживание. Многие люди жалуются на пробуждение с «хлопковым ртом», что соответствует обезвоживанию.
дегидратация
Потеря веса воды параллельна обезвоживанию. Тело требует воды для нормального функционирования. Алкоголь является мочегонным средством, заставляя вас мочиться больше как в количестве, так и в постоянстве. Чем больше вы идете в ванную, тем больше воды теряет ваше тело. Добавление к потере воды чрезмерное потоотделение и диарея, которые часто сопровождают похмелье или абстиненцию.
Потеря веса
Скорее всего, вы потеряете воду во время отмены алкоголя, и весы будут отражать меньше фунтов - но это крайне вредно для похудения. Уменьшение или предотвращение обезвоживания возможно при употреблении алкоголя, выпивая стакан воды с каждым напитком. Сбросить несколько цифр со шкалы не стоит рисковать своим здоровьем. Крайне важно поддерживать уровень воды в организме на должном уровне, а вес воды всегда возвращается.
