Герпес может быть более заметным, но язвы часто бывают более разрушительными; они могут причинить столько боли, что это повлияет на вашу способность есть или даже говорить. Эти язвы во рту, также известные как афтозные язвы, чаще встречаются у женщин и тех, кто имеет семейную историю. Если вы испытываете повторяющиеся эпизоды язв, у вас может быть дефицит витаминов, требующий лечения у врача.
Понимание Язвы Язвы
Язвы на коже поражают внутреннюю часть рта и могут развиваться на языке, деснах или на внутренней стороне щек или губ. Они не образуются наружно на губах, как холодные язвы, которые также известны как пузырьки лихорадки. По словам Клиники Мейо, язвы могут быть разного размера, большинство из которых меньше половины дюйма в диаметре. Как правило, они имеют желтый или белый центр и довольно надоедливы, что затрудняет использование рта. Несколько факторов способствуют возникновению у вас язв, таких как иммунная дисфункция, стресс, бактерии и травмы рта.
Дефицит витаминов
Недостаток витаминов также может привести к возникновению язвы, особенно если вам не хватает определенных витаминов группы В. К ним относятся ниацин, также известный как витамин B3; фолиевая кислота или витамин B9; и витамин В12. Ниацин играет важную роль во многих функциях организма и необходим для поддержания здоровья кожи, выработки гормонов, расщепления пищи и поддержки нервной системы. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что легкая недостаточность вызывает раны язвы. По словам доктора Кэтлин Рурк, RN, RD, CHES, фолиевая кислота и витамин B12 играют важную роль в выработке клеток крови, а их недостаток может увеличить риск развития раковых заболеваний. Рурк также отмечает, что недостаток витаминов может указывать на плохое питание, что может поставить под угрозу вашу иммунную систему.
Признаки недостатков
В дополнение к ранам язвы, дефицит ниацина и фолиевой кислоты может также повлиять на рот, вызывая воспаление рта или языка. Фолиевая кислота также может способствовать гингивиту или воспалению десен. Недостаток обоих этих витаминов может вызвать желудочно-кишечные расстройства и повлиять на ваше психическое состояние. Если у вас есть проблемы с равновесием, вы чувствуете слабость или покалывание в конечностях, возможен дефицит витамина B12.
лечение
Незначительные раны язвы, которые случаются иногда, обычно не требуют медицинского вмешательства. Избегание раздражителей, таких как острая пища, может помочь вам справиться с болью. Однако, если ваши язвы являются результатом дефицита витаминов, у вас, вероятно, возникают повторяющиеся эпизоды. Ваш врач может назначить лечение для лечения острого приступа, но вам также необходимо пройти тестирование, чтобы проверить уровень витаминов группы В. Дополнение, если необходимо, может помочь уменьшить развитие этих болячек. Всегда следуйте рекомендациям своего врача в отношении пищевых добавок, так как вы можете вызвать другие проблемы со здоровьем, если самостоятельно справитесь с недостатками.
