По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), застойная сердечная недостаточность, когда сердце не может перекачивать кровь для удовлетворения потребностей организма, является главной заботой почти 6 миллионов американцев. Но знаете ли вы, как обнаружить признаки застойной сердечной недостаточности в вашем собственном теле?
Что вызывает CHF?
По данным Института, застойная сердечная недостаточность (также называемая ЗСН или иногда просто сердечная недостаточность) - это неспособность сердца качать кровь по всему организму или наполняться достаточным количеством крови. У некоторых людей есть обе эти проблемы. Сердечная недостаточность может поражать только правую сторону сердца, но в большинстве случаев происходит ослабление как левой, так и правой камер.
Трэвис Мерфи, доктор медицины, лечащий врач скорой помощи в Университете Флориды в Гейнсвилле, говорит, что застойная сердечная недостаточность является обычным явлением в отделениях неотложной помощи в больнице и может проявляться несколькими способами в результате различных факторов. «Либо сердце недостаточно сильно качает, либо оно становится слишком жестким», - говорит доктор Мерфи. Это может произойти из-за проблем с клапаном или инфекций, сердечного приступа или инфекции сердечной мышцы, такой как вирусный миокардит, говорит он. Сгусток крови в легких также может вызвать дополнительную нагрузку на сердце, что приводит к сердечной недостаточности.
NHLBI ссылается на многие состояния, которые могут медленно переутомлять, повредить и в конечном итоге серьезно ослабить сердце. К ним относятся диабет, высокое кровяное давление и сужение артерий из-за ишемической болезни сердца (также известной как ишемическая болезнь сердца).
Врожденные пороки сердца и появление нерегулярных сердечных сокращений (аритмия) также могут способствовать возникновению сердечной недостаточности, предупреждает NHBLI. Сердечная недостаточность также может возникнуть в результате расширения, утолщения или застывания сердца, состояния, известного как кардиомиопатия. Злоупотребление алкоголем и наркотиками также увеличивает риск, как и некоторые виды лечения рака, такие как химиотерапия и облучение.
Ищите предупредительные знаки CHF
По словам доктора Мерфи, осознание того, что у вас застойная сердечная недостаточность, может быть затруднено, отчасти потому, что состояние на ранних стадиях может вызывать только минимальные симптомы или вообще не проявлять никаких симптомов. Когда симптомы действительно возникают, это часто указывает на уже прогрессирующее ослабление сердца.
Такие симптомы, отмечает он, могут включать сильную одышку при выполнении даже минимальной активности, такой как ходьба на короткие расстояния или подъем по лестнице. В этот момент человек с застойной сердечной недостаточностью может чувствовать себя комфортно только во время отдыха. Он отмечает, что другие характерные признаки включают боль в груди, стеснение и давление.
Может также произойти накопление телесных жидкостей, «которое часто проявляется в виде отеков ног, начинающихся от лодыжек и прогрессирующих вверх», говорит доктор Мерфи. «Тем не менее, - добавляет он, - некоторые люди не имеют таких выраженных отеков в ногах и в конечном итоге удерживают лишнюю воду в животе, в зависимости от того, какие у них другие медицинские проблемы».
По данным Американской ассоциации кардиологов, внезапное увеличение веса (наряду с другими симптомами ХСН) может стать причиной того, что ваше тело накапливает избыточную жидкость. Клиника Майо выделяет дополнительные симптомы, такие как учащенное или нерегулярное сердцебиение, учащенное мочеиспускание по ночам, быстрая утомляемость, общая слабость, затруднение концентрации внимания, снижение бдительности, постоянный кашель (иногда с мокротой), отсутствие аппетита и тошнота.
По словам доктора Мерфи, к моменту, когда ХСН достигает продвинутой стадии, люди обычно сильно ограничены в своей способности двигаться. Они, вероятно, будут испытывать симптомы даже в состоянии покоя. И большинство в конечном итоге приковано к постели.
: 11 простых способов сохранить ваше сердце здоровым и сильным
Позвоните 911 или посетите ER
«Если люди испытывают эти признаки или симптомы, им следует обратиться к врачу», - советует Грегг К. Фонаров, доктор медицинских наук, директор центра кардиомиопатии Ahmanson-UCLA.
И доктор Мерфи предлагает некоторые конкретные указания относительно того, что делать, если вы или близкий человек подозреваете сердечную недостаточность: «Первым шагом было бы привести человека в удобное положение», говорит доктор Мерфи. «Обычно сидеть в вертикальном положении удобнее. И подумайте о том, чтобы вызвать 911, если пациент не может отдышаться». Если вы не звоните по номеру 911, звоните врачу или направляйтесь прямо в отделение скорой помощи, говорит он.
Там нет лекарства от CHF. Но при надлежащем лечении и изменениях образа жизни люди с застойной сердечной недостаточностью могут предотвратить ухудшение своего состояния, говорит NHLBI. Вот почему так важно соблюдать приемы у врача, принимать лекарства, соблюдать диету и рекомендации по физическим упражнениям.
