В рекламе Belly Burner Belt говорится, что потерять жир на животе так же просто, как обернуть пояс вокруг своей середины. Пояс живота может быть понятным искушением, особенно среди взрослых людей среднего возраста, которые борются с так называемым распространением среднего возраста. Как и в случае с большинством быстрых исправлений, маловероятно, что Belly Burning Belt выполнит свои требования.
Соображения
Belly Burning Belt обещает, что когда вы украшаете свой живот специальным ремнем, ваша талия и любовные ручки тают, оставляя вас с точеным прессом. Специальный внутренний тепловой механизм в поясе создает эффект сауны, который, как говорят, помогает сжигать жир на животе. Belly Burning Belt можно носить во время различных мероприятий, включая такие упражнения, как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и тяжелая атлетика.
Эксперт Инсайт
Любое уменьшение размера талии, скорее всего, является результатом самого упражнения, а не ношения пояса для сжигания живота во время тренировки. Согласно отчетам потребителей, пояс для сжигания живота проверяется на предмет ускорения процесса сжигания калорий и ускорения таяния жира средней части тела. Тестеры использовали метаболический анализатор для расчета количества калорий, потраченных во время пробежек. Результат: «Мы действительно не обнаружили больших различий в сожженных калориях», - отметил Алекс Виллен из Consumer Reports.
Нет коротких путей
Как бы хорошо это ни было для тех, кто борется с избытком жира на животе, специальные ремни или другие устройства для сжигания жира волшебным образом не растопят его. То же правило применяется независимо от того, пытаетесь ли вы избавиться от жира на животе, бедрах, бедрах, руках или где-либо еще на вашем теле. Потеря жира требует сокращения калорий и усиления режима тренировок.
Эффективный план питания для похудения включает в себя употребление небольших порций и выбор разнообразных здоровых, низкокалорийных продуктов. Хорошо сбалансированная диета состоит из фруктов, овощей, цельного зерна и нежирных источников белка, таких как курица и рыба. Обычно рекомендуется выполнять не менее 30 минут аэробных упражнений, таких как быстрая ходьба, езда на велосипеде и плавание. Тренировки продолжительностью 45 или более могут быть необходимы для сжигания жира и похудения.
прогноз
Жир на животе может быть упрямым, но его можно потерять с небольшим терпением и усилием. Шнур для ходьбы или бега кроссовок может быть гораздо более полезным для потери жира в брюшной полости, чем натяжение пояса для сжигания живота.
Преимущества потери избыточного жира на животе выходят далеко за рамки удовлетворения того, что вы можете надеть джинсы скинни. Жир живота увеличивает риск серьезных заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и некоторые виды рака, объясняет клиника Майо.
