Запах тела неприятен и может вызвать смущение. Стресс, физические упражнения и высокие температуры являются нормальными причинами потоотделения, также известного как потливость. Запах возникает, когда пот встречается с бактериями на коже. Чрезмерное потоотделение, или гипергидроз, и небольшое или полное отсутствие потоотделения, также известное как ангидроз, являются медицинскими состояниями, которые требуют лечения. Продукты с сильным запахом, такие как лук, могут вызывать запах тела.
Причины запаха тела
Тело имеет два типа потовых желез - желез внутренней секреции и апокринных желез. Эккринная железа непосредственно открыта для поверхности кожи и покрывает большую часть тела. Он производит пот без запаха, в основном состоящий из хлорида натрия, который помогает снизить температуру вашего тела. Апокринные железы покрывают области с обильными волосяными фолликулами, такими как подмышки, пах и кожа головы. Эти железы выделяют жирный пот, который смешивается с бактериями, что вызывает неприятный запах. По данным службы здравоохранения Колумбийского университета, пища, такая как чеснок, карри и лук, усиливает запах тела.
лук
Продукты с сильным запахом, такие как лук и чеснок, содержат много серной кислоты. Выделенное из лука масло смешивается с жирным потом, выделяющимся в апокринных железах. Сильный запах лука способствует запаху тела в апокринных железах. Лук также может вызвать неприятный запах изо рта. По словам Get Healthy Palm Beach, приготовление лука может снизить их неприятные запахи.
лечение
Внебиржевые продукты, такие как антиперспирант и дезодорант, помогают бороться с запахом тела и потоотделением. Сеть по охране здоровья женщин и детей отмечает, что использование антиперспирантов, содержащих соединения на основе алюминия, помогает временно блокировать потоотделение и дезодорант для устранения запаха. Рецепты хлорида алюминия доступны, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не действуют. Побочные эффекты включают покраснение и зуд кожи.
Изменения в образе жизни
Колумбийский университет предлагает ежедневно купаться с дезодорирующим или антибактериальным мылом, сокращая потребление сильно пахнущих продуктов, таких как лук, бросая курить и добавляя магний или цинк в здоровую диету, состоящую из овощей и цельнозерновых продуктов.
