Кальцификация - это процедура, с помощью которой ваше тело откладывает кальций в костях, чтобы увеличить плотность и укрепить кости. Однако кальцификация может происходить в мягких тканях и органах, что приводит к затвердеванию тканей из-за присутствия кальция и вызывает проблемы со здоровьем. В бюллетене Гарвардских женских медицинских наблюдателей за март 2010 года упоминается несколько факторов, которые инициируют кальцификацию, но сообщается, что исследователи не обнаружили никакой связи между высоким потреблением кальция с пищей и кальцификацией большинства мягких тканей.
Причины кальцификации
Кальцификация мягких тканей, по-видимому, является методом, с помощью которого организм восстанавливает внутреннюю рану. Кальцификация обычно образуется в тканях, которые подверглись травмам, операциям, облучению, инфекции или кистам. Институт Линуса Полинга утверждает, что токсичность витамина D вызывает повышение уровня кальция в сыворотке, что со временем может привести к кальцификации сердца и почек. Согласно исследованию 2008 года, опубликованному в «Клиническом журнале Американского общества нефрологов», пациенты с хроническим заболеванием почек подвержены риску кальцификации артерий.
Кальцификация мягких тканей
Многочисленные мягкие ткани в теле подвержены кальцификации, и большинство кальцификаций обычно протекает бессимптомно. Кальцификация тканей молочной железы является распространенным явлением, распространенным примерно у половины женщин старше 50 лет. Однако, поскольку кальцификация тканей молочной железы не сопровождается какими-либо признаками, обычная маммография может диагностировать отложения кальция. Кальцификация артерий молочной железы, также выявленная с помощью маммографии, увеличивает риск сердечных заболеваний. Кальцификация коронарных и мозговых артерий увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. Кроме того, кальцификация может вызвать болезненные суставы, заболевания легких и образование камней в почках.
Потребление и кальцификация кальция
Исследование, опубликованное в декабрьском выпуске «Журнала исследований костей и минералов» за декабрь 2010 года, не выявило никакой связи между потреблением кальция и распространенностью кальцификации брюшной аорты. Кроме того, исследование, основанное на повышенном риске сердечных заболеваний из-за кальцификации сосудов и опубликованное в журнале «Циркуляция», показало, что прием добавок с кальцием и витамином D не увеличивал и не уменьшал риск сердечных заболеваний у женщин в постменопаузе. Точно так же, согласно Калифорнийскому медицинскому центру, похоже, нет никакой связи между потреблением кальция и кальцификацией тканей молочной железы.
Молочно-щелочной синдром
В бюллетене Гарвардской женской медицинской службы цитируется исследование, в котором было обнаружено, что прием более 2000 мг кальциевых добавок приводит к появлению симптомов молочно-щелочного синдрома. Симптомы этого синдрома - кальцификация роговицы, легких и лимфатических узлов, а также повышенный уровень кальция в крови и дисфункция почек. Женщины, которые принимают большие дозы кальция в форме добавок и антацидов, наряду с добавками витамина D для увеличения усвоения кальция, могут подвергаться риску молочно-щелочного синдрома. При приеме добавок следует соблюдать осторожность и следить за тем, чтобы потребление не превышало рекомендованную диету для вашего возраста и пола.
