Потеря веса может повлиять на ваши почки, иногда непредсказуемым образом. Если у вас уже есть заболевание почек, ваш врач может посоветовать вам набрать вес или избежать потери веса. Но для людей с заболеваниями, которые угрожают почкам как вторичное осложнение, такое как высокое кровяное давление или диабет, может быть предписана потеря веса. Наконец, и экстремальное увеличение веса, и экстремальная потеря веса могут подвергнуть вас риску возникновения камней в почках. Ваш врач может порекомендовать разумные планы, которые помогут вам достичь цели веса, наиболее подходящей для вашего состояния.
Последствия для диабетиков
По данным Американской диабетической ассоциации, люди с диабетом могут страдать от осложнений заболевания почек. Высокий уровень сахара в крови, характерный для диабетиков, приносит больше сахара в почки, заставляя их работать очень усердно, чтобы отфильтровать отходы. Этот дополнительный стресс потенциально приводит к выделению избыточного белка в мочу, синдром, известный как макроальбуминурия. Если не лечить, процесс приводит к болезни почек и даже полной почечной недостаточности. ADA отмечает, что высокое кровяное давление ускоряет процесс почечной недостаточности.
Рекомендация
Потеря веса является ключевым компонентом контроля артериального давления, который, в свою очередь, может остановить прогрессирование заболевания почек, связанного с диабетом. Если ваши усилия по снижению веса включают поддержание разумного уровня потребления крахмалов и сахаров, результирующие стабилизированные уровни глюкозы также уменьшат вероятность возникновения цепной реакции, связанной с макроальбуминурией.
Потеря веса Недостатки
Для людей с хроническим заболеванием почек потеря веса может быть опасной. Нездоровое снижение калорий и основных питательных веществ происходит из-за того, что состояние снижает ваш аппетит. Кроме того, ваш врач может запретить вам больше продуктов, что еще больше угрожает потреблению калорий, если вы не обращаетесь к другим группам продуктов. Адекватное потребление калорий крайне важно для пациентов с заболеваниями почек, чтобы поддерживать энергию, необходимую для повседневной жизни, а также для проведения диализа или хирургического вмешательства. По данным Национального фонда почек, во многих случаях больные почками должны либо набирать вес, либо оставаться на своем здоровом весе.
Рекомендация
Некоторые пациенты с заболеваниями почек теряют опасное количество веса, если их придерживаются низкобелковой диеты. Им также можно посоветовать уменьшить натрий, калий, кальций и фосфор, что еще больше ограничивает их запасы пищи. Если вы попадаете в эту группу с ограниченной диетой, ваш врач может порекомендовать вам получать дополнительные калории из жиров или углеводов, таких как джем и мед.
Камни в почках
По данным Национального фонда почек, стратегии как ожирения, так и экстремальной потери веса создают риск развития камней в почках. Чрезмерное потребление пищи и увеличение веса создают дополнительную нагрузку на основные органы, включая почки. С другой стороны, диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов могут вызывать камни в почках, потому что избыток белка приводит к накоплению мочевой кислоты, что является причиной одного типа камней в почках. Операция по снижению веса может также вызвать камни в почках, отмечает Национальный фонд почек. Эти операции изменяют работу вашего пищеварительного тракта, что может привести к накоплению оксалата, другого химического вещества, способствующего образованию камней в почках.
Рекомендация
Постепенное увеличение веса может снизить ваши шансы на развитие камней в почках, особенно если вы снизите потребление сахара, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и соленой нездоровой пищи. Если вы обнаружите, что низкоуглеводная диета работает на вас, доведите количество белка до 50 грамм или меньше. Если ваш врач считает, что операция по снижению веса имеет ключевое значение для вашего общего здоровья, спросите, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность развития камней в почках.
