Боль в горле может сделать вас несчастным. Избегание нездорового образа жизни может помочь свести к минимуму частоту возникновения ангины, но как только это происходит, много раз все, что вы можете сделать, это попытаться облегчить симптомы, которые включают затруднение глотания, нежность и боль. Хотя домашние средства не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, пить чай или другие горячие жидкости могут успокоить боль в горле.
функция
Ангина может возникнуть в результате насморка, курения, загрязнения воздуха, аллергии, болезни, низкой влажности, бактерий или вирусных инфекций и многих других факторов. Если у вас сильная ангина или она длится более 5-7 дней, обратитесь к врачу, чтобы определить, есть ли у вас инфекция. Вам также следует обратиться к врачу, если вы начнете испытывать любые другие ненормальные симптомы, такие как боль в суставах, боль в ушах, сыпь, лихорадка свыше 101 градуса по Фаренгейту или кровь в слюне или мокроте. Если у вас есть инфекция, вам может потребоваться принимать лекарства, чтобы облегчить ваши симптомы и предотвратить их ухудшение. Например, вам может потребоваться принимать антибиотики, которые убьют или повредят бактерии, или хотя бы уменьшат ваши симптомы. Спросите своего врача, поможет ли употребление чая облегчить боль в горле.
Значимость
Когда у вас болит горло, увеличение потребления жидкости помогает увлажнить ваше тело и успокоить горло. Если ваша боль в горле сопровождается типичными симптомами насморка, горячие жидкости, такие как чай, помогают разжижению слизистой пазухи, что улучшит дренаж и уменьшит заложенность.
Ингредиенты
В зависимости от ваших предпочтений, некоторые ингредиенты могут улучшить успокаивающий эффект чая. Например, многие люди пьют теплый чай с медом, чтобы облегчить симптомы и боль, связанную с ангиной. Вы можете обнаружить, что определенные виды чая успокаивают горло больше, чем другие, но если вы планируете пить много чая, избегайте сортов, которые содержат кофеин, который может обезвоживать вас.
Соображения
Избегайте любых продуктов или напитков, которые ухудшают ваши симптомы. Например, кофе или кислые жидкости, такие как апельсиновый сок, могут ухудшить ваше самочувствие. Вместо этого, попробуйте холодные леденцы, пастилки и прозрачные бульоны, и все это может помочь облегчить симптомы. Полоскание горла несколько раз в день раствором из 1/2 стакана теплой воды и 1/4 чайной ложки соли также может помочь. Наконец, обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен или ибупрофен, могут уменьшить боль.
