Для тех, у кого есть контакты или очки, физические упражнения могут иногда доставлять неудобства. Интенсивные физические нагрузки могут вызвать раздражение глаз у людей, носящих контактные линзы, или привести к поломке очков.
По мнению Michigan Health, для тех, кто хотел бы навсегда исправить свое зрение, операция под названием фоторефрактивная кератэктомия, PRK, может быть вариантом.
PRK улучшает ваше зрение и устраняет необходимость в корректирующих линзах. Важно понимать процесс заживления и избегать напряженных физических упражнений после ФРК до тех пор, пока их не очистит врач.
Что такое ФРК?
Клиника Кливленда отмечает, что фоторефрактивная кератэктомия, или PRK, является лазерной хирургической процедурой, выполняемой врачами, специально обученными хирургии глаза. Целью PRK является устранение необходимости в контактных линзах или очках. Он использует лазер для изменения формы роговицы, который является прозрачной линзой, закрывающей ваш глаз.
Лазер работает для исправления ошибок преломления, что обеспечивает четкое зрение. Изменение формы роговицы создает постоянные изменения в вашем зрении. В отличие от многих лазерных операций на глазах, PRK фокусируется только на восстановлении роговицы и не влияет на окружающие ткани.
Восстановление после ФРК
После операции PRK будут установлены ограничения на уровень вашей активности. Вы можете вернуться к нормальной деятельности в течение нескольких дней после операции, но ваши глаза не будут полностью излечены в течение двух-трех месяцев, сообщает клиника Майо. Время восстановления во многом зависит от вашей способности к лечению, регулярного приема лекарств и наблюдения за вашим хирургом.
У вас изначально будет размытое зрение после ФРК. В течение первой недели вы начнете замечать изменения в вашем зрении и сможете заниматься нормальной деятельностью. В течение следующих нескольких месяцев ваше зрение начнет улучшаться, и вам придется продолжать принимать лекарства. К 12-месячной отметке ваше зрение должно стабилизироваться и не требовать особого ухода.
Напряженные упражнения после ФРК
Когда ваши глаза восстанавливаются после операции, вы будете снабжены защитными контактными линзами, которые будут действовать как повязка для ваших глаз. Эти линзы будут оставаться на месте в течение двух-пяти дней. Ваше зрение будет расплывчатым в течение пары недель - вам следует избегать напряженных физических упражнений после ФРК в целях безопасности и предотвращения осложнений.
Бесконтактные виды спорта могут быть возобновлены, как только вы почувствуете, что готовы. Следует избегать грубых видов спорта, включая футбол или хоккей. Также рекомендуется избегать занятий, требующих сильной координации рук и глаз, таких как теннис или ракетбол.
Вам также следует избегать плавания после ФРК в течение первой недели. Плавание в бассейне можно возобновить через одну неделю, но вам следует избегать плавания в реках, океанах и озерах в течение как минимум двух недель. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом упражнений после ФРК.
Осложнения ФРК
Расплывчатое зрение, сухость глаз, дымка, ночные блики, инфекция и чрезмерная или недостаточная коррекция являются возможными осложнениями ФРК. Если у вас кровотечение или чрезмерное давление, немедленно обратитесь к врачу. Важно следовать вашим послеоперационным инструкциям и следить за признаками инфекции после ФРК.
