По словам Центра здоровья молодых женщин, после заживления языка процесс заживления может занять до четырех недель. В течение первых нескольких недель исцеления вы обнаружите, что ваш опухший язык мешает вам жевать, и место пирсинга может быть болезненным, особенно при употреблении горячей или острой пищи. Чтобы способствовать лучшему исцелению, используйте только продукты, которые помогают процессу заживления и облегчают боль. По мере того, как заживает ваш пирсинг, вы сможете снова вводить в свой рацион новые продукты.
Жидкая Пища
Вы можете обнаружить, что в первые дни после пирсинга жевание затруднено из-за размера вашего языка. Вы можете даже обнаружить, что кусаете свой язык чаще, потому что он так опух. Пока опухоль не стихнет, лучше выбирать жидкие продукты, отмечает BellaOnline.org. Белковые коктейли, прозрачные бульоны, которые были охлаждены, и заменители пищи - хорошее место для начала.
Мягкие, Мягкие Продукты
Как только опухоль начинает уменьшаться, вы можете добавить в свой рацион мягкие, мягкие и простые в употреблении продукты. Яблочное пюре и йогурт, употребляемые в холодном виде, могут помочь облегчить боль и обеспечить ваше тело питанием. Вы также можете попробовать мороженое и даже детское питание в качестве альтернативы продуктам, которые требуют много разжевывания. Выберите продукты, которые нужно немного жевать, прежде чем вы сможете проглотить; чем меньше давления вы надеваете на новое кольцо с языком, тем быстрее оно заживает. Острая пища может раздражать поврежденную ткань языка, пока она не заживет.
напитки
Напитки можно употреблять после того, как у вас прокололся язык, если они не слишком горячие. Ваше новое кольцо для языка может проводить тепло, делая его очень горячим и подвергая вас риску ожогов рта. Вместо этого, попробуйте холодные напитки, которые помогут обезболить боль непосредственно после процедуры, а также охлажденные напитки, пока вы готовитесь к более теплым напиткам, таким как кофе и чай. Алкоголь следует строго избегать до тех пор, пока язык не заживет, говорит DentalResource.org, поскольку он может препятствовать процессу заживления.
Полоскание
После того, как вы съели что-нибудь, прополощите рот, чтобы смыть все частицы пищи. Используйте ополаскиватель из теплой соленой воды, сделанный из чашки теплой воды и чайной ложки соли каждые четыре часа в течение первых нескольких дней после прокалывания языка, чтобы снизить риск заражения, стоматолог доктор Даниэль Равель из отделения детской стоматологии советует. Энергично промойте полоскание вокруг рта, затем выплюните, чтобы избавиться от микробов и частиц пищи, которые могут задержаться после еды.
